What to do at Le Monastère
Wondering what to do at Le Monastère des Augustines? Take part in our cultural and wellness activities to discover this unique heritage site! Located in the heart of Old Québec, Le Monastère offers meaningful moments with qualified staff. Whether you stay with us or not, our activities are open to all. Allow yourself a special moment steeped in history and wellness. If you’re looking for a retreat, go to the accommodations section.
Atelier d’un jour – Découvrez la magie des bols tibétains
Apprenez à manipuler les bols tibétains avec Jimmy Thériault, sonothérapeute agréé et fondateur de Sérénité par le son.
Atelier yoga-balles – Se préparer à l’effervescence des fêtes
Cet atelier est une invitation à ralentir et à profiter d'un moment de relâchement et de reconnexion par le yoga-balles.
Atelier d’un jour – Notre attention : une ressource précieuse
Le Monastère vous invite à un atelier portant sur l'intelligence émotionnelle dirigé par Geneviève Major et Roxane Hoyer.
Conférence en histoire – Au-delà des deux solitudes: la YWCA de Québec au cœur de la vie des femmes depuis 150 ans
Le Monastère des Augustines vous convie à une conférence de Johanne Daigle sur la YWCA au coeur de la vie des femmes depuis 150 ans,
Atelier de Vision Board
Offrez-vous un moment de création dans ce lieu inspirant qu'est le Monastère des Augustines.
Pleine conscience du corps, respiration et méditation
Un temps de méditation et de relaxation profonde pour se centrer et libérer toutes les tensions accumulées.
Conférence en histoire – Marie-Claire Daveluy (1880-1968), historienne et femme de lettres
Le Monastère des Augustines vous convie à une conférence de Louise Bienvenue sur Marie-Claire Daveluy, historienne et femme de lettres.
Concert méditatif – Méditation sonore
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour vivre une expérience unique en compagnie Marytchou.
Atelier de création – Dire oui à 2027
En ce début d'année, vivez un atelier issu du Journal créatif® pour faire le bilan et laisser derrière soi ce qui n'a plus sa place.
Atelier de création – Ce qui nous précède
Vivez un atelier d'exploration créative inspiré du patrimoine des Augustines avec Gabrielle Harrisson.
Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines
Une occasion d’approfondir sa pratique de méditation en compagnie de Séverine Gourhant.
Concert méditatif – Bols tibétains
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour vivre une expérience unique en compagnie de Jimmy Thériault.
“Staying in a monastery dating back over 350-years is an experience in itself. Soaking up this place so rich in history and wisdom can only be soothing. Practicing yoga in the vaults, walking meditatively through the streets of Old Québec, visiting the museum (…) are all activities (…) designed to help you relax. Thank you for your warm hospitality and we look forward to seeing you soon!”
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