What to do at Le Monastère
Wondering what to do at Le Monastère des Augustines? Take part in our cultural and wellness activities to discover this unique heritage site! Located in the heart of Old Québec, Le Monastère offers meaningful moments with qualified staff. Whether you stay with us or not, our activities are open to all. Allow yourself a special moment steeped in history and wellness. If you’re looking for a retreat, go to the accommodations section.
Journée en silence – S’arrêter pour mieux avancer
Offrez-vous une journée en silence au Monastère des Augustines en compagnie de Nancy Bilodeau.
Atelier – Initiation à la linogravure
Explorez l’univers captivant de la linogravure et transformez vos idées en gravure d’exception avec Katarina Soskic, illustratrice.
Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines
Une occasion d’approfondir sa pratique de méditation en compagnie de Julie Ouellet-Courtois.
Conférence-atelier – La performance: une alliée ou ennemie?
Une invitation à réfléchir sur notre rapport à la performance avec Marie-Daniel Lussier.
Concert méditatif – Flûte native et tambour
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour une soirée musicale en compagnie de Joanie Lafrenière et François Thibault.
Yoga famille – 4 à 6 ans
Parents et grands-parents sont invités à découvrir les bienfaits du yoga au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants.
Yoga famille – 7 à 12 ans
Parents et grands-parents sont invités à découvrir les bienfaits du yoga au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants.
Conférence – La Conquête au féminin
Le Monastère des Augustines vous convie à une conférence de l'historien Joseph Gagné.
Concert lyrique – Chant, orgue et flûte
Laissez-vous transporter par le répertoire de Haendel interprété par un trio de musiciens.
Atelier – Repenser sa colère pour devenir une personne qui répond
Et si votre colère n’était pas un défaut… mais un point de départ?
Pleine conscience du corps, respiration et méditation
Un temps de méditation et de relaxation profonde pour se centrer et libérer toutes les tensions accumulées.
Soin de soi, soin de l’autre
Cette journée est une invitation à se déposer, à reconnecter à soi et à retrouver le sens profond de sa vocation de soignant.
“Staying in a monastery dating back over 350-years is an experience in itself. Soaking up this place so rich in history and wisdom can only be soothing. Practicing yoga in the vaults, walking meditatively through the streets of Old Québec, visiting the museum (…) are all activities (…) designed to help you relax. Thank you for your warm hospitality and we look forward to seeing you soon!”
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