What to do at Le Monastère
Wondering what to do at Le Monastère des Augustines? Take part in our cultural and wellness activities to discover this unique heritage site! Located in the heart of Old Québec, Le Monastère offers meaningful moments with qualified staff. Whether you stay with us or not, our activities are open to all. Allow yourself a special moment steeped in history and wellness. If you’re looking for a retreat, go to the accommodations section.
Session de cours – Tai-chi (groupe avancé)
Profitez des enseignements de Daniel Rochette lors de 12 cours de tai-chi (groupe avancé) offerts dans un lieu inspirant. Votre pratique sera imprégné de sérénité!
Session de cours – Qi Gong
Profitez des enseignements de Daniel Rochette dans le cadre de 12 cours de Qi Gong offerts dans le calme du Monastère des Augustines.
Session de cours – Qi Gong
Profitez des enseignements de Daniel Rochette dans le cadre de 12 cours de Qi Gong offerts dans le calme du Monastère des Augustines.
Concert méditatif – Bols tibétains
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour vivre une expérience unique en compagnie de Jimmy Thériault.
Atelier – Initiation à la linogravure sur tissus
Explorez l’univers captivant de la linogravure et transformez vos idées en gravure d’exception avec Katarina Soskic, illustratrice.
Pleine conscience du corps, respiration et méditation
Un temps de méditation et de relaxation profonde pour se centrer et libérer toutes les tensions accumulées.
Atelier d’herboristerie – Fabrication de shampoings solides
Découvrez-en plus sur la fabrication de shampoings solides en compagnie d'Andrée-Anne Langlois, herboriste
Concert méditatif – Méditation sonore
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour vivre une expérience unique en compagnie Marytchou.
Atelier d’un jour – Suivre son intuition
Une occasion de vous connecter à votre corps et votre cœur pour apprendre à écouter plus attentivement votre petite voix intérieure.
Atelier – Yoga doux et piano
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour vivre une séance de yoga accompagnée de piano.
Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines
Une occasion d’approfondir sa pratique de méditation en compagnie de Marie-Ève Lécine.
Concert méditatif – Liberté intérieure
Charlie Jutras vous propose un concert méditatif, dans les voûtes du Monastère des Augustines, datant de 1695.
“Staying in a monastery dating back over 350-years is an experience in itself. Soaking up this place so rich in history and wisdom can only be soothing. Practicing yoga in the vaults, walking meditatively through the streets of Old Québec, visiting the museum (…) are all activities (…) designed to help you relax. Thank you for your warm hospitality and we look forward to seeing you soon!”
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