Quelques jours de paix

Quelques jours à prendre soin de soi! Pourquoi pas? Permettez-vous une sage escapade au cœur du Vieux-Québec. Par sa riche histoire, sa beauté apaisante et l’accueil hors du commun de ses hôtes, Le Monastère des Augustines est un véritable sanctuaire où celui qui s’arrête retrouve le calme intérieur. Accordez-vous du temps, pour vous, et laissez la paix vous habiter. Par le yoga et la sagesse de ses enseignements, par la méditation et la respiration, Lyne vous accompagnera dans une démarche simple et accessible menant au si précieux et salutaire apaisement; celui du corps, du cœur et de l’esprit. L’inspiration sera celle de l’été qui s’annonce; saison propice à la lucidité, la clarté et la légèreté.

À ma première visite du Monastère des Augustines en 2015, alors que l’impressionnant chantier de rénovation se terminait, j’ai tout de suite saisi qu’il s’agissait là d’un lieu d’exception. Je m’y suis sentie chez moi sur le champ. J’y ai accueilli mon premier groupe en mai 2016, ce qui s’avérait être une des premières retraites tenues au Monastère depuis son ouverture. Huit années ont filé depuis et j’en serai à mon 25^ème passage au Monastère pour cette retraite de mai 2024. Le Monastère a le vent dans les voiles! La magie continue d’opérer.

Au plaisir de vous y retrouver!