What to do at Le Monastère
Wondering what to do at Le Monastère des Augustines? Take part in our cultural and wellness activities to discover this unique heritage site! Located in the heart of Old Québec, Le Monastère offers meaningful moments with qualified staff. Whether you stay with us or not, our activities are open to all. Allow yourself a special moment steeped in history and wellness. If you’re looking for a retreat, go to the accommodations section.
Concert méditatif – Bols tibétains
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour vivre une expérience unique en compagnie de Jimmy Thériault.
Atelier d’un jour – Comprendre et alléger la charge mentale
Outils pratiques pour un mieux-être par Andréanne Tessier, infirmière.
Série d’ateliers – Autocompassion en pleine conscience
Une activité de développement professionnel reconnue selon différentes unités de formation continue.
Les Journées de la culture 2025
Visitez l'exposition Re-Cueillir gratuitement lors des Journées de la culture 2025.
Yoga famille – 4 à 6 ans
Parents et grands-parents sont invités à découvrir les bienfaits du yoga au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants.
Yoga famille – 7 à 12 ans
Parents et grands-parents sont invités à découvrir les bienfaits du yoga au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants.
Atelier – Raviver notre espérance pour transformer le monde
Vivez un atelier de «Travail qui relie» guidée par Jeanne Camirand, facilitatrice.
Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines
Une occasion d’approfondir sa pratique de méditation en compagnie de Séverine Gourhant.
Session de cours – Yoga-balles : explorer, relâcher, respirer
Initiez-vous au yoga-balles avec Nathalie Fecteau dans le calme du Monastère des Augustines.
Soin de soi, soin de l’autre
Cette journée est une invitation à se déposer, à reconnecter à soi et à retrouver le sens profond de sa vocation de soignant.
Série d’ateliers – Histoires de vie
Une série de 6 rencontres permettant de faire un retour sur son histoire de vie et en retrouver le sens.
Concert méditatif – Au coeur de l’être
Charlie Jutras et Nathalie Sarica vous proposent un concert méditatif, dans les voûtes du Monastère des Augustines.
“Staying in a monastery dating back over 350-years is an experience in itself. Soaking up this place so rich in history and wisdom can only be soothing. Practicing yoga in the vaults, walking meditatively through the streets of Old Québec, visiting the museum (…) are all activities (…) designed to help you relax. Thank you for your warm hospitality and we look forward to seeing you soon!”
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