Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines
Le dimanche 4 octobre 2026 de 10h30 à 11h30
À partir de
$13.73 frais de service inclus
Ancré dans les valeurs d’équité et d’accessibilité, Le Monastère vous invite à choisir le tarif adapté à votre situation :
- Tarif engagé (tarif dont le surplus permet l’accessibilité à tous) : 20,31$
- Tarif régulier (prix coûtant pour Le Monastère) : 17,02$
- Tarif parrainé (tarif soutenu par les participants engagés) : 13,73$
Pour toute autre information, contactez-nous au 418 694-1639 ou écrivez-nous à l’adresse suivante : programmation@monastere.ca.
Description
Ce rendez-vous comporte une période de méditation guidée en pleine conscience et une période de méditation en silence.
Même s’il est conseillé d’avoir un peu d’expérience en méditation, l’activité peut aussi convenir aux non-initiés désireux d’apprendre.
Important notes
Le Musée vous sera exceptionnellement accessible gratuitement de 9h30 à 20h la journée de l’activité pour vous permettre de découvrir notre nouvelle exposition permanente Résonances. Entre elles et nous.
Cancellation policy
Considérant la préparation requise par la collaboratrice ou le collaborateur, ainsi que la gestion requise par Le Monastère des Augustines, les personnes demandant un remboursement moins de trois (3) jours ouvrables avant l’activité ne pourront être indemnisées. Ceci est également applicable pour les achats de repas. Tous les billets sont non échangeables.
Le Monastère des Augustines se réserve le droit d’annuler l’atelier si le nombre de participants requis par le collaborateur n’est pas atteint. Advenant une annulation par Le Monastère, le client sera avisé par courriel ou par téléphone et le coût total de l’atelier sera remboursé. En cas de tempête de neige, l’atelier a lieu tant que le Réseau de transport de la Capitale (RTC) est en fonction.
Jessica Paquet
Professeure de yoga et de méditation
Sensible et attentive, Jessica a ce don discret d'apaiser. Sa voix est douce, et elle laisse une belle place au silence. Dans ses méditations, il n'y a rien à atteindre, seulement un espace où se déposer tel qu'on est, dans l'instant. On accueille le corps, on laisse chaque souffle révéler une nouvelle nuance de la vie. Ses mots font parfois naître des images intérieures, et dans cette douceur, quelque chose de vrai peut émerger.
Curieuse des différentes sagesses du monde, elle a beaucoup voyagé pour aller à leur rencontre. Elle détient un bagage académique en orientation et, à travers Efflorescence, accompagne des personnes en individuel et offre des ateliers et des retraites. Elle collabore avec Let it Be Méditation et le Temple Sanctuaire en nature, qui partagent avec elle ce désir de prendre soin de l'humain. Pour elle, la pleine présence est un chemin d'harmonisation à notre nature profonde, une façon simple de rencontrer le vivant, en soi et autour de soi.