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Yoga famille – 7 à 12 ans

By Sabrina Guimont

Professeure de yoga et de méditation

Le dimanche 22 novembre 2026 de 11h à 12h

À partir de

$7.18 frais de service inclus

Réserver maintenant

Ancré dans les valeurs d’équité et d’accessibilité, Le Monastère vous invite à choisir le tarif adapté à votre situation :

  • Tarif engagé (tarif dont le surplus permet l’accessibilité à tous) : 9,36 $ par enfant / 11,55 $ par adulte
  • Tarif parrainé (tarif soutenu par les participants engagés) : 7,18 $ par enfant / 9,36 $ par adulte

Pour toute autre information, contactez-nous au 418 694-1639 ou écrivez-nous à l’adresse suivante: programmation@monastere.ca.

Description

École, devoirs, travail, activités… Nos vies si remplies ressemblent souvent à des courses contre la montre. Dans cette société où tout va trop vite, les enfants n’échappent pas à la pression et au stress. L’activité de yoga famille se veut une bulle de sérénité, un moment privilégié hors du tourbillon quotidien.

Avec une approche ludique basée sur le plaisir, la spontanéité et l’imaginaire, Sabrina Guimont accompagne petits et grands lors de cette session de yoga. Une opportunité parfaite pour se reconnecter à soi et renforcer les liens avec nos enfants. Aucune expérience en yoga n’est nécessaire.

Les séances sont appropriées pour les enfants entre 7 et 12 ans. Un adulte peut être accompagné par plus d’un enfant et un enfant peut être accompagné par plus d’un adulte!

Important notes

Tout le matériel est fourni sur place.

Le Musée vous sera exceptionnellement accessible de 9h30 à 20h la journée de l’activité pour vous permettre de découvrir notre nouvelle exposition permanente Résonances. Entre elles et nous.

Veuillez noter que les voûtes où se tient l’activité sont difficilement accessibles aux personnes à mobilité réduite.

Cancellation policy

Considérant la préparation requise par la collaboratrice ou le collaborateur, ainsi que la gestion requise par Le Monastère des Augustines, les personnes demandant un remboursement moins de trois (3) jours ouvrables avant l’activité ne pourront être indemnisées. Tous les billets sont non échangeables. 

Le Monastère des Augustines se réserve le droit d’annuler l’activité si le nombre de participants requis par le collaborateur n’est pas atteint. Advenant une annulation par Le Monastère, le client sera avisé par courriel ou par téléphone et le coût total de l’activité sera remboursé. En cas de tempête de neige, l’activité a lieu tant que le Réseau de transport de la Capitale (RTC) est en fonction.

Sabrina Guimont

Professeure de yoga et de méditation

Professeure de yoga et de méditation depuis plusieurs années, Sabrina offre des cours prônant l’écoute, l’ancrage et la présence à soi. Elle accompagne toute personne désirant se choisir et s’offrir un temps de qualité et de présence. Pratiquant le yoga et la méditation depuis plus de dix ans, elle considère ces outils comme transformateurs pour la connaissance de soi et l’épanouissement personnel. Pour elle, prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin des autres — un message d’inspiration qu’elle partage à sa communauté avec passion.
Rest and relax in the heart of history

Contact

  • 77 des Remparts Street, Quebec City
    QC  Canada G1R 0C3

  • 418 694-1639

    1 844 694-1639 (toll-free)

  • info@monastere.ca

  • Registration number: 272823

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