Tranquillement novembre
Du vendredi 8 novembre au dimanche 10 novembre, de 16h à 15h
Price per person includes:
- L’hébergement de 2 nuitées dans l’ancien cloître restauré du Monastère (au choix : chambre authentique ou contemporaine)
- 3 repas santé par jour, incluant le petit-déjeuner en silence
- Votre participation aux ateliers
- L’accès au Musée et au site patrimonial
- Le matériel
À partir de
$769.00 par personne en occupation double
Information au (514) 773-9829 / info@essenceduyoga.com
https://www.essenceduyoga.com/ateliers/tranquillement-novembre-2024
Inscription par téléphone ou par courriel. Dépôt de 275$ demandé à l’inscription.
Description
Nos vies modernes et actives ne nous permettent plus de voir le temps qui passe ni l’agitation qui l’occupe. Entre les multiples responsabilités professionnelles, les engagements familiaux et les défis quotidiens, il devient de plus en plus difficile de trouver le temps nécessaire pour prendre soin de soi.
C’est pourquoi cet automne, je vous invite à nouveau au Monastère pour une 6e retraite de yoga. Imaginer du temps, de l’espace, des repas sains, du calme et des pratiques attentionnées pour faire le point et faire le plein.
Tranquillement novembre est une invitation à ralentir et à valoriser ce qui est essentiel.
POUR VOUS:
• Yoga doux, slow flow, yoga restaurateur
• Automassage, méditations guidées & mantras
• Petit-déjeuner en silence
• Connexion personnelle profonde
Marie-Pierre Gauthier
Enseignante de yoga