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Conférence-atelier – La performance: une alliée ou ennemie?

By Marie-Daniel Lussier

Thérapeute en relation d'aide

Le jeudi 6 novembre de 19h à 21h

$40.69 frais de service inclus

Réservez maintenant

Pour toute autre information, contactez-nous au 418 694-1639 ou écrivez-nous à l’adresse suivante: programmation@monastere.ca.

Description

La performance, omniprésente dans notre société, évoque tantôt le succès quantifiable à la suite d’un défi, tantôt les exploits remarquables dans divers domaines. En milieu professionnel, elle guide l’innovation et le progrès. Elle influence même nos rôles en tant que parents, partenaires ou collaborateurs. Toutefois, derrière sa façade d’efficacité et de réussite, se cache parfois une pression subtile à atteindre des objectifs qui ne reflètent pas toujours nos aspirations authentiques. La performance, à double tranchant, peut être à la fois une alliée précieuse et une adversaire redoutable.

Cet atelier-conférence explorera les deux facettes de la performance. En compagnie de Marie-Daniel Lussier, vous découvrirez comment elle peut être un moteur positif lorsqu’elle est conscientisée et qu’elle répond à nos véritables besoins. Vous scruterez également son aspect plus sombre lorsqu’elle devient défensive et inconsciente. L’objectif de la confériencière est d’aider les participants à reconnaître les signaux qui indiquent un glissement vers la polarité négative de la performance et à trouver les moyens de se surpasser dans la polarité positive. Marie-Daniel fournira des outils concrets pour apprendre à identifier vos limites et ainsi cultiver un respect de soi. Car c’est dans cet équilibre que réside la véritable efficacité : se fixer des objectifs réalistes pour éviter d’être submergé par le stress et prévenir toute dérive vers une performance défensive, qui peut entraîner un déséquilibre et un épuisement.

Lors de cette conférence, vous explorerez les voies de la performance authentique, celle qui nourrit et élève, afin de tracer un chemin vers un succès épanouissant.

Important notes

Il est possible de manger au Vivoir, le restaurant du Monastère, avant la conférence. Pour ce faire, procurez-vous le billet « Repas au Vivoir ». Ce billet n’inclut pas la conférence; pour assister à celle-ci, il vous faut également faire l’achat du billet « Conférence-atelier – La performance ». Les billets de repas sont disponibles jusqu’au 4 novembre à 17h.

Le prix de la conférence inclut un accès à l’exposition Re-Cueillir pour la journée du 6 novembre 2025. L’exposition sera exceptionnellement ouverte de 10h à 19h pour vous permettre de découvrir ses nombreux artéfacts qui alimenteront assurément vos réflexions pendant la conférence.

Cancellation policy

Considérant la préparation requise par la collaboratrice ou le collaborateur, ainsi que la gestion requise par Le Monastère des Augustines, les personnes demandant un remboursement moins de trois (3) jours ouvrables avant l’activité ne pourront être indemnisées. Tous les billets sont non échangeables.

Le Monastère des Augustines se réserve le droit d’annuler l’atelier si le nombre de participants requis par le collaborateur n’est pas atteint. Advenant une annulation par Le Monastère, le client sera avisé par courriel ou par téléphone et le coût total de l’atelier sera remboursé. En cas de tempête de neige, l’atelier a lieu tant que le Réseau de transport de la Capitale (RTC) est en fonction.

Marie-Daniel Lussier

Thérapeute en relation d'aide

Marie-Daniel Lussier est détentrice d’un baccalauréat de l’UQAM en art dramatique, profil jeu, et thérapeute en relation d’aide depuis 2004. Spécialisée dans l’accompagnement des couples et l’animation de groupes, elle utilise l’approche non directive créatrice (ANDC). Elle offre aussi des conférences, des formations ainsi que des ateliers traitant de l’authenticité, de l’amour de soi et de la pleine conscience à tout type de public. Également autrice, son premier livre, L'authenticité : le pouvoir d'être maître de sa vie, est publié aux Éditions du CRAM.
Rest and relax in the heart of history

Contact

  • 77 des Remparts Street, Quebec City
    QC  Canada G1R 0C3

  • 418 694-1639

    1 844 694-1639 (toll-free)

  • info@monastere.ca

  • Registration number: 272823

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