Atelier – Repenser sa colère pour devenir une personne qui répond

Devenir une personne qui répond, c’est être quelqu’un qui communique en étant conscient de l’impact de ses mots et qui est capable de maîtriser ses émotions.

Dans l’ambiance apaisante du Monastère des Augustines, vous serez invité à :

• Apprendre à vous connaître à travers une vision déculpabilisante de la colère;
• Développer des mécanismes concrets pour reconnaître rapidement votre colère et la gérer;
• Ancrer des schémas de pensée et des comportements pour devenir une personne qui répond.

Un après-midi interactif, concret et bienveillant pour faire évoluer votre relation à la colère vers plus de sérénité et de choix.

Le prix de la conférence inclut un accès au Musée du Monastère des Augustines pour la journée du 16 novembre 2025. Le Musée sera exceptionnellement ouvert de 10h à 19h pour vous permettre de découvrir ses nombreux artéfacts qui alimenteront assurément vos réflexions pendant la conférence.

Considérant la préparation requise par la collaboratrice ou le collaborateur, ainsi que la gestion requise par Le Monastère des Augustines, les personnes demandant un remboursement moins de trois (3) jours ouvrables avant l’activité ne pourront être indemnisées. Tous les billets sont non échangeables.

Le Monastère des Augustines se réserve le droit d’annuler l’atelier si le nombre de participants requis par le collaborateur n’est pas atteint. Advenant une annulation par Le Monastère, le client sera avisé par courriel ou par téléphone et le coût total de l’atelier sera remboursé. En cas de tempête de neige, l’atelier a lieu tant que le Réseau de transport de la Capitale (RTC) est en fonction.