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Atelier d’un jour – Un chemin vers soi

By Nancy Rouillard

Accompagnante, formatrice et coach

Le dimanche 23 mars de 9h à 16h30

$170.43 taxes et frais de service inclus

Réserver maintenant

Le prix par personne inclut :

  • Votre participation à l’atelier
  • Un repas végétarien santé composé d’un sandwich, de deux salades de saison et d’un dessert avec café ou thé
  • Deux infusions durant la journée
  • L’accès au Musée et au site patrimonial pour la journée de l’atelier
  • Tout le matériel requis

Pour toute autre information, contactez-nous au 418 694-1639 ou écrivez-nous à l’adresse suivante : programmation@monastere.ca.

Description

Cette journée est une invitation à vous reconnecter à votre essence profonde, à apaiser votre esprit et à observer et accueillir votre état intérieur avec bienveillance.

Conçue pour vous offrir un espace sécuritaire et chaleureux, cette expérience vous permettra d’explorer la méditation, de renforcer la connexion à soi et au plus grand que soi. Vous serez guidé à travers un mélange de pratiques méditatives actives et douces, de moments d’introspection guidée et d’outils pour observer sans jugement ce qui se vit en vous.

Cette retraite s’adresse à toute personne en quête de clarté, de sérénité et curieuse de connecter au plus grand que soi. Elle vous invite à ralentir, à explorer vos vérités profondes et à ouvrir votre espace intérieur pour accueillir plus d’abondance et d’alignement dans votre vie.

Repartez avec des clés concrètes pour avancer sur votre chemin d’évolution personnelle.

Important notes

Si vous êtes en séjour au Monastère et que votre repas du midi est déjà inclus dans votre forfait, contactez-nous après avoir fait votre réservation à l’adresse programmation@monastere.ca. Nous procéderons à l’ajustement du prix.

Cancellation policy

Considérant la préparation requise par la collaboratrice ou le collaborateur, ainsi que la gestion requise par Le Monastère des Augustines, les personnes demandant un remboursement moins de trois (3) jours ouvrables avant l’activité ne pourront être indemnisées. Ceci est également applicable pour les achats de repas. Tous les billets sont non échangeables.

Le Monastère des Augustines se réserve le droit d’annuler l’atelier si le nombre de participants requis par le collaborateur n’est pas atteint. Advenant une annulation par Le Monastère, le client sera avisé par courriel ou par téléphone et le coût total de l’atelier sera remboursé. En cas de tempête de neige, l’atelier a lieu tant que le Réseau de transport de la Capitale (RTC) est en fonction.

Nancy Rouillard

Accompagnante, formatrice et coach

Nancy Rouillard est passionnée par l'humain et les relations authentiques. Ayant été confrontée à ses propres défis relationnels et de santé, elle s'est engagée à développer des approches qui encouragent la connexion à soi et aux autres, dans un esprit de bienveillance et d’accueil sans jugement. Certifiée en Communication NonViolente (CNV) et praticienne Healing Touch, Nancy enseigne également la méditation active. Cette pratique, qui allie respiration, mouvement et pleine conscience, offre une voie dynamique pour relâcher les tensions, apaiser l’esprit, cultiver une présence authentique et se connecter au plus grand que soi. Avec plus de 15 ans d’expérience en gestion et 10 ans en accompagnement, Nancy propose aujourd’hui une approche holistique et humaine. Sa capacité à écouter profondément et à offrir des outils concrets permet à chacun de se libérer de croyances limitantes et de retrouver un équilibre intérieur. Nancy croit fermement que chacun possède en soi les ressources nécessaires pour évoluer vers une vie alignée et épanouissante. Ses retraites et ateliers créent un espace unique pour explorer ces ressources, se reconnecter à sa vérité intérieure et révéler l’être libre et bienveillant qui sommeille en chacun.
Rest and relax in the heart of history

Contact

  • 77 des Remparts Street, Quebec City
    QC  Canada G1R 0C3

  • 418 694-1639

    1 844 694-1639 (toll-free)

  • info@monastere.ca

  • Registration number: 272823

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