What to do at Le Monastère
Wondering what to do at Le Monastère des Augustines? Take part in our cultural and wellness activities to discover this unique heritage site! Located in the heart of Old Québec, Le Monastère offers meaningful moments with qualified staff. Whether you stay with us or not, our activities are open to all. Allow yourself a special moment steeped in history and wellness. If you’re looking for a retreat, go to the accommodations section.
Concert méditatif – Liberté intérieure
Charlie Jutras vous propose un concert méditatif, dans les voûtes du Monastère des Augustines, datant de1695.
Atelier d’un jour – Sous la surface: le printemps commence toujours à l’intérieur
Offrez-vous un espace pour regarder ce qui pousse encore sous la surface: les envies nouvelles, les formes inédites de création, les tendresses qui renaissent là où on ne les attendait plus.
Atelier – Yoga doux et bols de cristal
Offrez-vous un moment de douceur au cœur des voûtes apaisantes du Monastère.
Atelier yoga-balles – De l’Eau au Bois : relancer l’énergie du printemps
Cet atelier est une invitation à ralentir et à profiter d'un moment de relâchement et de reconnexion par le yoga-balles.
Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines
Une occasion d’approfondir sa pratique de méditation en compagnie de Séverine Gourhant.
Tricotons au Monastère
Venez tricoter les pochettes à cellulaire du Monastère, en laissant aller votre créativité.
Atelier d’un jour – Au rythme des saisons: le printemps
En harmonie avec l’énergie du printemps, cet atelier offre un espace de ressourcement pour honorer votre rythme et écouter votre corps.
Atelier – Le Fang Song, la clé du relâchement actif
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour une soirée consacrée à approfondir le lâcher-prise via le mouvement .
Concert méditatif – Gongs et voix
Le Monastère vous invite à vivre une expérience unique en compagnie de Médita-son.
Yoga famille – 7 à 12 ans
Parents et grands-parents sont invités à découvrir les bienfaits du yoga au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants.
Yoga famille – 4 à 6 ans
Parents et grands-parents sont invités à découvrir les bienfaits du yoga au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants.
Concert lyrique – Chant, orgue et flûte
Laissez-vous transporter par le répertoire de Bach interprété par un trio de musiciens.
“Staying in a monastery dating back over 350-years is an experience in itself. Soaking up this place so rich in history and wisdom can only be soothing. Practicing yoga in the vaults, walking meditatively through the streets of Old Québec, visiting the museum (…) are all activities (…) designed to help you relax. Thank you for your warm hospitality and we look forward to seeing you soon!”
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