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Réserver
Yoga fitness bien-être et spa avec wetreat
Du vendredi 21 mars 17h au dimanche 23 mars 13h
Price per person includes:
- L’hébergement de 2 nuitées dans l’ancien cloître restauré du Monastère (au choix : chambre authentique ou contemporaine)
- 3 repas santé par jour, incluant le petit-déjeuner en silence
- Votre participation à la formation
- Un accès à l'expérience thermale du Strøm spa nordique Vieux-Québec
- L’accès au Musée et au site patrimonial
- Le matériel
À partir de
$1,056.00 par personne en occupation double
Informations supplémentaires: info@wetreat.ca, (514) 893-8639 ou wetreat.ca.
Description
Un séjour unique de yoga fitness, bien-être et expérience thermale rempli d’activités stimulantes et de ressourcement. Une expérience dans un lieu distingué inoubliable! La retraite inclut:
- L’hébergement pour deux nuitées
- Six repas santé
- Quatre séances de yoga
- Deux séances de méditation
- Un accès à l’expérience thermale du Strøm spa nordique Vieux-Québec
- Un cours d’entrainement fonctionnel
- Le matériel pour les pratiques de yoga et d’entrainement
Jeanne Dubé-Blanchet
Instructrice yoga et fitness
Ancienne interprète professionnelle en danse contemporaine, Jeanne a travaillé sept ans dans le milieu artistique avant de compléter un baccalauréat multidisciplinaire en communication et entrepreneuriat. Elle détient aussi une formation professorale de yoga adapté aux athlètes, aux sportifs, ainsi qu’en entrainement fonctionnel. Cofondatrice de wetreat, elle coache les gens depuis des années afin de les aider à faire du mouvement leur style de vie. Elle a créé la plateforme virtuelle Athletic Yogi qui regroupe des centaines de cours de yoga, d’entrainement et de méditation.
Marjorie Ouellet
Instructrice yoga et méditation
Depuis 2016, Marjorie a échangé le métier de designer graphique pour l’enseignement du yoga à temps plein. Elle guide différents styles de pratique tels que le yoga Nidra, le Yin yoga et possède un petit penchant pour le Vinyasa yoga. En offrant des retraites, elle souhaite créer des moments afin que les participants puissent se ressourcer et se retrouver. Elle adore partager sa passion du mouvement et du yoga, ainsi que trouver de nouvelles manières de communiquer une action, un engagement ou une direction. Ainsi, elle désire éveiller les sens et la conscience corporelle des gens.