Se ressourcer par le mouvement

Cet atelier utilise la danse et le mouvement pour augmenter la conscience corporelle et l’estime de soi, apprendre des méthodes de relaxation et favoriser son bien-être. Aucune expertise en danse n’est requise pour participer à cette expérience qui intègre une variété de styles de danse, l’improvisation, la créativité et l’expression de soi des participants afin de redécouvrir le plaisir de bouger ensemble.

Cette activité est offerte par le Centre national de danse-thérapie, un service d’action sociale et culturelle des Grands Ballets Canadiens consacré à la promotion et à l’accessibilité des bienfaits de la danse auprès des communautés et des populations vulnérables et marginalisées.

Considérant la préparation requise par la collaboratrice ou le collaborateur, ainsi que la gestion requise par Le Monastère des Augustines, les personnes demandant un remboursement moins de trois (3) jours ouvrables avant l’activité ne pourront être indemnisées. Tous les billets sont non échangeables. 

Le Monastère des Augustines se réserve le droit d’annuler l’atelier si le nombre de participants requis par le collaborateur n’est pas atteint. Advenant une annulation par Le Monastère, le client sera avisé par courriel ou par téléphone et le coût total de l’atelier sera remboursé. En cas de tempête de neige, l’atelier a lieu tant que le Réseau de transport de la Capitale (RTC) est en fonction.