What to do at Le Monastère
Wondering what to do at Le Monastère des Augustines? Take part in our cultural and wellness activities to discover this unique heritage site! Located in the heart of Old Québec, Le Monastère offers meaningful moments with qualified staff. Whether you stay with us or not, our activities are open to all. Allow yourself a special moment steeped in history and wellness. If you’re looking for a retreat, go to the accommodations section.
Atelier – Résilience: quand l’épreuve devient un levier d’émancipation
Et si nos épreuves portaient en elles les graines d’une renaissance? Et si, sous les cicatrices, se cachait un potentiel à révéler?
L’alchimie intérieure – L’art de transformer ce qui vit en nous
Un moment d'introspection et de reconnexion via différentes pratiques en compagnie de Mélyna Leclerc et Isabelle Bolduc.
Atelier – Yoga doux et piano
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour vivre une séance de yoga accompagnée de piano.
Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines
Une occasion d’approfondir sa pratique de méditation en compagnie de Laure-Anne Planchot.
Concert méditatif – Gongs et voix
Le Monastère vous accueille pour vivre une expérience unique en compagnie de Médita-son.
Atelier d’un jour – Le Sanctuaire de l’âme – Union, corps, cœur et Esprit
Se recentrer, canaliser ses émotions et vivre en alignement profond avec Joanie Lafrenière et François Thibault.
Concert méditatif – Mantras et chants intuitifs
Midora vous propose un moment de partage chaleureux et de voix en groupe dans les voûtes du Monastère des Augustines, datant de 1695.
Journée de formation pour les professionnels de la santé
Une journée de formation pour les professionnels de la santé qui invite à se déposer, à reconnecter à soi et à retrouver le sens profond de sa vocation de soignant.
Atelier – Ravive la flamme de ton espérance
Vivez un atelier de «Travail qui relie» guidée par Jeanne Camirand, facilitatrice.
Atelier – Connexions
Saisissez l'opportunité de créer des liens, de connecter ensemble et de bâtir une communauté le temps d'un après-midi.
Atelier d’un jour – Au rythme des saisons: Été
En harmonie avec l’énergie de l'été, cet atelier offre un espace de ressourcement pour honorer votre rythme et écouter votre corps.
Empreintes botaniques – Cyanotype et mémoire des jardins
Plongez dans l’univers du cyanotype et des herbiers des Augustines à travers un atelier créatif en plein air.
“Staying in a monastery dating back over 350-years is an experience in itself. Soaking up this place so rich in history and wisdom can only be soothing. Practicing yoga in the vaults, walking meditatively through the streets of Old Québec, visiting the museum (…) are all activities (…) designed to help you relax. Thank you for your warm hospitality and we look forward to seeing you soon!”
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