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Yoga, fitness, méditation et expérience thermale avec wetreat
Du vendredi 19 mars, 18h au dimanche 21 mars 2027, 13h
Price per person includes:
- L’hébergement de 2 nuitées dans l’ancien cloître restauré du Monastère (au choix : chambre authentique ou contemporaine)
- Six repas santé dont le petit-déjeuner en silence
- Deux séances de méditation
- Quatre séances de yoga (vinyasa et restaurateur)
- Un cours d'entraînement fonctionnel
- Le matériel pour les séances de yoga et d’entraînement
- Un accès au Strøm spa nordique du Vieux-Québec
- L’accès au Musée et au site patrimonial
À partir de
$1,083.00 par personne en occupation double
Informations supplémentaires: info@wetreat.ca ou https://www.wetreat.ca/monastere-des-augustines-2027.
Description
Rejoignez l’équipe de wetreat pour un séjour de yoga fitness, bien-être et bain thermal au Strøm spa du Vieux-Québec.
Durant 3 jours et 2 nuits, des activités stimulantes et ressourçantes vous permettent de décrocher du quotidien, de prendre soin de vous et de faire le plein d’énergie. Une expérience détente inoubliable dans un lieu unique!
Les activités sont ouvertes à tous les niveaux.
Jeanne Dubé-Blanchet
Instructrice de fitness et de yoga
Entraîneuse, instructrice de yoga et ancienne interprète professionnelle en danse contemporaine, Jeanne est passionnée par le mouvement. Elle cumule plusieurs formations dans le milieu de l’entraînement fonctionnel, dont une en yoga adapté aux sportifs.
Elle fonde wetreat afin d'unir son rôle d'entrepreneure à sa passion pour l'enseignement du yoga et de l'entraînement. Depuis plusieurs années, elle aide les gens à faire du mouvement leur style de vie. Elle a créé la plateforme virtuelle Athletic Yogi, proposant des centaines de cours de yoga, d’entraînement fonctionnel et de méditation.
Marjorie Ouellet
Instructrice de yoga et de méditation
En 2016, Marjorie a échangé le métier de designer graphique pour l’enseignement du yoga à temps plein. Elle guide différentes pratiques, telles que le yoga nidra, le yin yoga ainsi que le vinyasa, qu’elle affectionne particulièrement.