Introduction au dialogue authentique (CNV)

La communication est au cœur de toutes nos interactions et relations: familiales, amoureuses, amicales, professionnelles, etc. Pourtant, on nous enseigne peu ou pas à maîtriser cette compétence. Il est donc normal de rencontrer des défis ou de se retrouver souvent dans une impasse. Il nous arrive de vivre de petites ou grandes frustrations, des accrochages et des conflits qui effritent nos relations et de ne pas savoir comment gérer la situation et retrouver l’harmonie.

Dans cet atelier, vous apprendrez une nouvelle langue!

Vous serez initié à la Communication Non Violente (CNV), une approche qui propose une façon de communiquer avec plus de clarté, qui permet d’être mieux entendu et de mieux comprendre les autres. Vous apprendrez à mettre en pratique des techniques concrètes contribuant à améliorer les relations interpersonnelles, pour passer de la frustration à la collaboration.