Atelier d’un jour – Mieux vivre avec l’hypersensibilité

Cet atelier est complet. Nous vous invitons à vous inscrire à l’atelier du 9 juin prochain.

Vivre avec une hypersensibilité émotionnelle peut sembler difficile lorsque l’on éprouve de la difficulté à accueillir au quotidien les tempêtes émotionnelles générées par l’hypersensibilité. Lorsque nous n’accueillons pas nos émotions ainsi que nos potentiels hypersensibles, nous avons alors tendance à vouloir réprimer nos états intérieurs et à nous éloigner de notre vraie nature.

Cet atelier vise à donner une voix différente à nos émotions et à ces potentiels subtils, créatifs et intuitifs, offerts par notre sensibilité au monde, si particulière et aimante. Il a pour but de démystifier l’hypersensibilité, d’offrir des outils concrets pour aider à la réguler naturellement, d’échanger à propos de nos vécus émotionnels et d’incarner ainsi pleinement ce don de la vie qui nous est offert.

Méditation pleine conscience, méditation en images et exercices de respiration guideront les participants afin de les aider à réguler le trop-plein émotionnel, à accueillir et à accepter la part de soi sensible pour en faire une alliée au quotidien.

Tout le matériel est inclus et sera disponible sur place.

Un repas santé sera servi pour le dîner, afin de poursuivre les échanges entre les participants. Le repas n’est pas inclus dans le prix de la journée. Vous devez donc l’ajouter à votre commande au moment de l’achat avant le mercredi 3 avril 2024.

Veuillez prendre note que les voûtes où se tient l’atelier sont difficilement accessibles aux personnes à mobilité réduite.

Considérant la préparation requise par la collaboratrice ou le collaborateur, ainsi que la gestion requise par Le Monastère des Augustines, les personnes demandant un remboursement moins de trois (3) jours ouvrables avant l’activité ne pourront être indemnisées. Ceci est également applicable pour les achats de repas. Tous les billets sont non échangeables.

Le Monastère des Augustines se réserve le droit d’annuler l’atelier si le nombre de participants requis par le collaborateur n’est pas atteint. Advenant une annulation par Le Monastère, le client sera avisé par courriel ou par téléphone et le coût total de l’atelier sera remboursé. En cas de tempête de neige, l’atelier a lieu tant que le Réseau de transport de la Capitale (RTC) est en fonction.