What to do at Le Monastère
Wondering what to do at Le Monastère des Augustines? Take part in our cultural and wellness activities to discover this unique heritage site! Located in the heart of Old Québec, Le Monastère offers meaningful moments with qualified staff. Whether you stay with us or not, our activities are open to all. Allow yourself a special moment steeped in history and wellness. If you’re looking for a retreat, go to the accommodations section.
Le bien-être par la création – En virtuel
Cet atelier d'expression par les arts sera un espace pour prendre du recul de son quotidien, se déposer et nourrir le sens de son engagement. Un cadeau pour prendre soin de soi et se sentir connecté(e) à une communauté de proches aidants.
Communauté de partage pour proches aidants
La communauté de partage pour proches aidants est un espace où il est possible de déposer sa charge mentale, de créer des liens et de trouver du soutien.
Accès journalier massage pour personne proche aidante
Le Monastère offre un ressourcement journalier aux personnes proches aidantes durant quelques heures.
Traverser le deuil – Groupe de soutien virtuel
Ce groupe est ouvert aux proches aidants d'ainés ayant 65 ans et plus qui vivent le deuil de la personne dont ils prenaient soin, qu’elle soit décédée récemment ou depuis un certain temps.
“Staying in a monastery dating back over 350-years is an experience in itself. Soaking up this place so rich in history and wisdom can only be soothing. Practicing yoga in the vaults, walking meditatively through the streets of Old Québec, visiting the museum (…) are all activities (…) designed to help you relax. Thank you for your warm hospitality and we look forward to seeing you soon!”
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