Explorez les
possibilités

La programmation du Monastère vous offre une multitude d’activités originales en santé globale et en culture, qui se déroulent dans un cadre authentique et inspirant.

Ces activités sont offertes par des collaborateurs qualifiés et chaleureux, dans une formule avec hébergement, en forfait ou à la carte. Une véritable aventure en soi!

Le Monastère des Augustines se donne le droit d’annuler un atelier lorsque le nombre de participants minimum demandé par le collaborateur n’est pas atteint. Les frais de l’atelier et du séjour seront dans ce cas intégralement remboursés. Les modalités liées au transport relèvent de la responsabilité du participant. Nous vous remercions pour votre compréhension.

Télécharger la version PDF de notre programmation

Série Éveil

  • 07h00 - 08h00
  • Tous les jours

Accueillir la journée tout en douceur

La série Éveil du programme quotidien vous invite à accueillir la journée tout en douceur. En incorporant des exercices de respiration, des mouvements…

En savoir plus

Série Vitalité

  • 12h00 - 13h00
  • Tous les jours

Intégrer du mouvement à sa journée

La série Vitalité du programme quotidien vous invite à intégrer du mouvement dans votre journée. Le Monastère vous propose des activités toniques pour stimuler,…

En savoir plus

Série Détente

  • 17h30 - 18h30
  • Tous les jours

Favoriser le retour vers soi

La série Détente du programme quotidien vous propose des activités favorisant le retour vers soi et le calme intérieur. La fin de la journée est un moment propice pour…

En savoir plus