Vivre une retraite dans un monastère
Dans une ambiance historique propice à la réflexion, prenez un pas de recul sur votre vie.
Le Monastère vous accueille à bras ouverts
Profitez d’une retraite dans un monastère et cheminez en groupe dans un des lieux fondateurs du Vieux-Québec. Il est à votre convenance de vivre cette retraite en silence ou non afin de favoriser votre mieux-être.
En plus d’offrir ses retraites Signature, Le Monastère a la chance de pouvoir compter sur des personnes externes à son organisation afin d’y organiser et guider des retraites. Vous pouvez ainsi bénéficier d’expertises variées dans un cadre patrimonial chaleureux et inspirant.
Nos retraites Signature
Retraite Signature pour les professionnels de la santé
Cette retraite, qui permet un temps pour prendre conscience de soi afin de mieux soigner, est une activité de développement professionnel reconnue (catégorie A) au sens que lui donne le Collège des médecins du Québec pour laquelle Pédagogia reconnaît un maximum de 14 heures en Catégorie A.
Retraite Signature pour les professionnels de la santé
Cette retraite, qui permet un temps pour prendre conscience de soi afin de mieux soigner, est une activité de développement professionnel reconnue (catégorie A) au sens que lui donne le Collège des médecins du Québec pour laquelle Pédagogia reconnaît un maximum de 14 heures en Catégorie A.
Yoga fitness bien-être et expérience thermale avec wetreat
Rejoignez l’équipe wetreat pour un séjour unique de yoga fitness, bien-être et expérience thermale rempli d'activités stimulantes et ressourçantes. Une expérience dans un lieu patrimonial unique!
Connexion à soi
Découvrez une retraite unique et une expérience transformatrice! Ces trois jours sont une invitation à ralentir, à accueillir pensées et émotions sans jugement et à vous reconnecter à vous-même.
Méditation Vipassana
Une journée de méditation (inspiré de la technique Vipassana) en silence complet.
Corps, cœur et âme au printemps
Lyne St-Roch vous propose encore cette année ce classique du printemps: yoga, respirations et méditation dans le calme bienfaisant du Monastère.
Méditation Vipassana
Retraite de déconnexion totale (appareils électroniques interdits). Silence complet et programme de méditation (technique Vipassana) sur 3 jours/2 nuits.
Voyage – Tête, Cœur, Pieds
Pour toute personne désirant vivre un véritable voyage introspectif, cette retraite abordera à la fois la psychologie et l’intuition: pour vous aligner, de la tête aux pieds, en passant par le cœur.
(Re)connexion
Une journée pour se réactiver au rythme du printemps: yoga, mobilité et PNL pour un nouveau départ libérateur, revitalisant et joyeux!
Se ressourcer pour mieux s’habiter
Cette retraite de yoga et de méditation est l’occasion de ralentir, de se reposer et de se reconnecter. Nos pratiques cultiveront l’écoute de soi, le bien-être et la vitalité.
Haut Potentiel : L’oasis des possibilités
Laissez-vous guider par cette pause active et transformationnelle pour recharger vos batteries et repartir avec une perspective nouvelle grâce au pouvoir de l’hypnose et de la pleine conscience.
Renouer avec notre énergie féminine
Le féminin: source de vie, d’intuition, de créativité, et véritable force intérieure instinctive! Ravivons notre énergie féminine en nous y connectant.
Changez vos habitudes et créez de nouveaux résultats
Découvrez des outils puissants pour transformer vos schémas inconscients et votre quotidien, à l’aide d’une méthode créée par Joe Dispenza.
La communication empathique dans la pratique de la médecine
Développez des relations humaines riches grâce à la communication empathique. Une formation conçue par et pour des soignants, au cœur des défis cliniques.
Restons en contact!
Recevez de nos nouvelles afin de connaître les prochaines retraites et activités du Monastère.
“Un profond sentiment d’apaisement m’a envahie dès que j’ai pénétré dans le monastère. La sérénité qui imprégnait l’air permettait enfin à mon esprit, à mon corps et à mon âme de trouver la paix. Le séjour au Monastère n’était pas seulement une retraite du monde extérieur, mais un sanctuaire où je pouvais me détendre et me ressourcer. Je remercie sincèrement tout le monde.”