Retrouvez
votre équilibre

Au Monastère des Augustines, notre équipe de professionnels attentionnés vous propose une vaste gamme de soins en santé globale. Offerts en privé, dans le cadre paisible et inspirant du Monastère, tous nos soins sont également disponibles comme composantes de nos forfaits.

Rencontres personnalisées

Un accompagnement personnalisé comprenant des outils, des conseils en alimentation et un suivi à la maison pour vous aider à cheminer vers le mieux-être.

60 minutes
90 minutes

Rencontre en Santé Globale

La rencontre en en santé globale offre les connaissances et les outils personnalisés permettant d’améliorer l’état général et le bien-être en tenant compte des besoins spécifiques de nos invités.

Objectifs et bienfaits

- Bénéficier d’un encadrement personnalisé lors de votre séjour au Monastère des Augustines

- Comprendre et établir des liens entre les malaises et l’alimentation, le mode de vie, l’environnement et les émotions.

- Intégrer dans votre quotidien une alimentation saine et un mode de vie adaptés aux besoins spécifiques de chaque personne

90 minutes
15000$

Réserver

15000$

Consultation en alimentation

La consultation personnalisée en alimentation vise à déterminer les aliments et les combinaisons favorisant la santé, l’équilibre et le bien-être.

Objectifs et bienfaits

- Développer une relation saine avec l’alimentation

- Acquérir une perception harmonieuse du corps

- Rehausser la confiance en soi

- Découvrir les aliments et les combinaisons adaptés aux besoins spécifiques de chaque personne

- Retrouver l’énergie et la vitalité

- Favoriser l’équilibre et le bien-être

Réserver

Suivi post-séjour

Le suivi post-séjour est un outil supplémentaire offert aux personnes qui ont fait l'expérience du Monastère et qui souhaitent maximiser l'intégration au quotidien de leurs apprentissages en santé globale. Ce suivi peut être fait par téléphone ou appel vidéo.

Objectifs et bienfaits

  • Proposer une synthèse des connaissances et des outils permettant la réalisation des objectifs visés
  • Présenter un résumé des conseils en alimentation et mode de vie suggérés par les différents accompagnateurs en santé globale
  • Proposer une démarche permettant une intégration des changements proposés dans votre quotidien
60 minutes
10000$

Réserver

10000$

Soins et Massothérapie

Des soins bienfaisants pour donner plus de souplesse et de fluidité à vos mouvements, libérer vos tensions et vous ressourcer.      Un supplément de 5,00$ sera ajouté au tarif pour les rendez-vous les vendredis, samedis, dimanches et les jours fériés.

30 minutes
60 minutes
90 minutes

Massage Signature

Un soin qui vous transportera à l’essence même des précieux trésors que la nature nous offre. Une symphonie d’huiles et d'extraits de plantes d'Inspiratanature est judicieusement utilisée afin d’apporter un état d’harmonie à tout votre corps et votre être. Ce soin unique débute par un rituel de purification des pieds, suivis d'un massage harmonisant avec des huiles herbales infusées chauffées. Laissez-vous porter par la musique monastique ou par le silence dans une salle de l'ancien cloître, une expérience portant l’essence et la signature du Monastère dans un lieu de ressourcement historique dédié à la culture et au soin depuis près de 400 ans.

Un supplément de 5,00$ sera ajouté au tarif pour les rendez-vous les vendredis, samedis, dimanches et les jours fériés.

Durant la période hivernale, une clé de casier vous sera remise à votre arrivée à l’accueil. Merci d'apporter une paire de souliers ou sandales d'intérieur afin de nous aider à préserver les lieux patrimoniaux.

90 minutes
17000$

Réserver

17000$

Massage Aromatique

Une sélection de soins combinant les techniques de la massothérapie et les bienfaits des huiles essentielles et des huiles infusées de plantes du Québec. Le choix de ces précieuses huiles sera adapté à vos besoins spécifiques pour favoriser l’équilibre du corps et de l’esprit.

Un supplément de 5,00$ sera ajouté au tarif pour les rendez-vous les vendredis, samedis, dimanches et les jours fériés.

Soins proposés : massage aux huiles essentielles, aux huiles infusées de plantes, au beurre de karité avec huiles essentielles.

Durant la période hivernale, une clé de casier vous sera remise à votre arrivée à l’accueil. Merci d'apporter une paire de souliers ou sandales d'intérieur afin de nous aider à préserver les lieux patrimoniaux.

60 minutes
12000$
90 minutes
15500$

Réserver

12000$
15500$

Massage Vitalité

Une sélection de soins permettant de soulager les tensions, de réduire les douleurs musculaires, d’activer la circulation sanguine et de rétablir le mouvement et la fluidité dans le corps. Un soin idéal pour les sportifs, en période de fatigue et d’épuisement. Notre équipe qualifiée et attentionnée vous offrira un moment vivifiant et énergisant personnalisé à vos besoins.

Soins proposés : sportif ; thérapeutique

Un supplément de 5,00$ sera ajouté au tarif pour les rendez-vous les vendredis, samedis, dimanches et les jours fériés.

Carte de 10 massages disponible

Durant la période hivernale, une clé de casier vous sera remise à votre arrivée à l’accueil. Merci d'apporter une paire de souliers ou sandales d'intérieur afin de nous aider à préserver les lieux patrimoniaux.

60 minutes
11500$
90 minutes
15000$

Réserver

11500$
15000$

Massage Équilibre

Une sélection de soins permettant d’activer la circulation de l’énergie vitale en s’attardant sur le parcours des méridiens et les points d’acupuncture. Le massothérapeute exerce des pressions plus ou moins fortes dans des zones ciblées pour rétablir l’équilibre du corps dans sa globalité.

Soins proposés : Amma, Tuina, Thaĩ sur table

Un supplément de 5,00$ sera ajouté au tarif pour les rendez-vous les vendredis, samedis, dimanches et les jours fériés.

Carte de 10 séances disponible

Durant la période hivernale, une clé de casier vous sera remise à votre arrivée à l’accueil. Merci d'apporter une paire de souliers ou sandales d'intérieur afin de nous aider à préserver les lieux patrimoniaux.

60 minutes
11500$
90 minutes
15000$

Réserver

11500$
15000$

Massage Réflexologique

La séance de réflexologie apporte une détente et une relaxation profonde du corps et de l’esprit. Ce soin consiste à exercer des pressions sur les points réflexes des pieds et ou des mains favorisant le fonctionnement normal des organes et le bien-être général de la personne. La réflexologie améliore notamment la circulation sanguine et lymphatique, soulage la douleur, apaise le système nerveux et stimule

Un supplément de 5,00$ sera ajouté au tarif pour les rendez-vous les vendredis, samedis, dimanches et les jours fériés.

Carte de 10 massages disponible

Durant la période hivernale, une clé de casier vous sera remise à votre arrivée à l’accueil. Merci d'apporter une paire de souliers ou sandales d'intérieur afin de nous aider à préserver les lieux patrimoniaux.

60 minutes
11500$

Réserver

11500$

Drainage Lymphatique

Le drainage lymphatique est un soin qui s'effectue avec les doigts et la paume des mains sur l'ensemble du corps en suivant le sens de la circulation lymphatique. Les techniques utilisées activent la circulation de la lymphe favorisant ainsi l’élimination des toxines. Le drainage lymphatique permet également de soulager l’inflammation et renforcer le système immunitaire. Un soin dans les cas d’œdème, jambes enflées, varices, cellulite et dans les changements de saison.

Un supplément de 5,00$ sera ajouté au tarif pour les rendez-vous les vendredis, samedis, dimanches et les jours fériés.

Carte de 10 massages disponible

Durant la période hivernale, une clé de casier vous sera remise à votre arrivée à l’accueil. Merci d'apporter une paire de souliers ou sandales d'intérieur afin de nous aider à préserver les lieux patrimoniaux.

60 minutes
11500$
90 minutes
15000$

Réserver

11500$
15000$

Massage Pré-natal

Une approche spécialement conçu pour les futures mamans. Ce soin est offert à partir de la 15e semaine de grossesse. Les positions et techniques seront adaptées pour un confort optimal afin  de libérer les tensions musculaires, augmenter la circulation et ainsi ressentir plus de légèreté.

Un supplément de 5,00$ sera ajouté au tarif pour les rendez-vous les vendredis, samedis, dimanches et les jours fériés.

60 minutes
11500$

Réserver

11500$

Onco-Massage

Ce massage adapté aux personnes atteintes du cancer, aide à apaiser les douleurs physiques et émotionnelles, améliore le sommeil, diminue l’anxiété et améliore la circulation. La pression exercée pour ce soin varie de légère à modérée, sur une partie ou l’ensemble du corps selon la condition de la personne. La personne est accueillie dans le respect et la compassion afin de l’accompagner pendant et après le traitement de la maladie.

Un supplément de 5,00$ sera ajouté au tarif pour les rendez-vous les vendredis, samedis, dimanches et  les jours fériés.

60 minutes
11500$

Réserver

11500$

Massage Vivifiant du Visage

Ce massage vivifiant inclut un nettoyage, l’application d’un sérum réparateur suivis d’un massage ciblé visant à tonifier et vivifier le visage, le cou et le cuir chevelu. Ce soin d’une durée de 30 ou 60 minutes favorise la circulation sanguine et lymphatique, optimise l’hydratation, et apaise le système nerveux.  

Un supplément de 5,00$ sera ajouté au tarif pour les rendez-vous les vendredis, samedis, dimanches et les jours fériés.

Durant la période hivernale, une clé de casier vous sera remise à votre arrivée à l’accueil. Merci d'apporter une paire de souliers ou sandales d'intérieur afin de nous aider à préserver les lieux patrimoniaux.

30 minutes
6500$
60 minutes
13000$

Réserver

6500$
13000$

Massage Boréal

Laissez-vous envelopper d’essences forestières durant ce massage, prodigué avec le baume soin intensif de Karité Delapointe, fait à base de beurre de karité et d’huiles essentielles de thé des bois, de pruche, de cèdre et d'eucalyptus. Ce soin hivernal réconfortant dissipera votre fatigue et votre stress, dans une période de l’année où le système immunitaire est grandement sollicité.

Un supplément de 5,00$ sera ajouté au tarif pour les rendez-vous les vendredis, samedis, dimanches et les jours fériés.

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Massage Floral

Du 1er au 29 février 2020, Le Monastère des Augustines vous invite à profiter de son nouveau massage Floral, qui adoucit, revitalise et raffermit la peau. Laissez-vous envelopper d’essences florales hydratantes durant ce massage d’une durée de 30, 60 ou 90 minutes, prodigué avec le Baume à la rose et calendula biologique de Karité Delapointe, confectionné à base de beurre de karité et d’huiles d’olive et de noix de coco. Ce soin, idéal pour les peaux délicates, assurera une protection dans une période de l’année où le froid peut fragiliser l’épiderme. Laissez-vous dorloter avec ce massage à la suite duquel vous sera servie notre tisane signature Harmonie, à base de rose, guimauve, tilleul et ginseng. Cette tisane, qui calme le mental et tonifie le corps, est le parfait complément réconfortant à ce soin bienfaisant!

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Massage Douceur

Une sélection de soins permettant de relâcher les tensions nerveuses et de soulager les muscles sensibles à la douleur. Offrez-vous un moment de relaxation profonde apaisant pour le corps et pour l’esprit. Un soin idéal dans les cas de stress et de fatigue mentale et de trouble du sommeil. Notre équipe qualifiée et attentionnée vous offrira un soin personnalisé à vos besoins.

Soins proposés : suédois, californien

Un supplément de 5,00$ sera ajouté au tarif pour les rendez-vous les vendredis, samedis, dimanches et les jours fériés.

Carte de 10 massages disponible

Durant la période hivernale, une clé de casier vous sera remise à votre arrivée à l’accueil. Merci d'apporter une paire de souliers ou sandales d'intérieur afin de nous aider à préserver les lieux patrimoniaux.

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Massage Découverte

Une sélection de soins vous offrant la possibilité de ralentir pour vous ressourcer et pour soulager les tensions qui s’accumulent dans des zones spécifiques du corps. Ces soins d’une durée de 30 minutes vous permettent de découvrir les bienfaits de la massothérapie. Ils favorisent la circulation, apaisent le bavardage au niveau du mental et préviennent les raideurs. Soins proposés : abdomen et jambes ; dos et nuque; visage, cuir chevelu et cou

Carte de 10 massages disponible

Un supplément de 5,00$ sera ajouté au tarif pour les rendez-vous les vendredis, samedis, dimanches et fériés.

Durant la période hivernale, une clé de casier vous sera remise à votre arrivée à l’accueil. Merci d'apporter une paire de souliers ou sandales d'intérieur afin de nous aider à préserver les lieux patrimoniaux.

30 minutes
5500$

Réserver

5500$

Massage des Pieds ou des Mains

Ce massage d’une durée de 30 minutes sur chaise ou sur table est ciblé sur les mains et/ ou les pieds vous permet de découvrir les bienfaits de la massothérapie. Ils favorisent la circulation, apaisent le bavardage au niveau du mental.

Un supplément de 5,00$ sera ajouté au tarif pour les rendez-vous les vendredis, samedis, dimanches et les jours fériés.

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Massage sur Chaise 15 minutes \ 25.00$

Un supplément de 5,00$ sera ajouté au tarif pour les rendez-vous les vendredis, samedis, dimanches et les jours fériés.

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Séance Énergisante NeuroBed

Le NeuroBed est un lit Neuro-Masseur qui stimule directement votre système nerveux avec une symphonie de sensations agréables et apaisantes synchronisées avec une musique relaxante ou dynamisante selon le mode. Vous vivrez un moment d’évasion totale. Après une séance, votre stress cumulé se dissipera pour laisser place à un mieux-être.

 Objectifs et bienfaits

-      Neutralise le stress et l’anxiété

-      Combat efficacement l’insomnie et la fatigue chronique

-      Détend les muscles en profondeur

-      Procure un état de bien-être profond et durable

-      Stimule la créativité

-      Calme le système nerveux

-      Soulage les douleurs chroniques

 Carte de 10 séances disponible

 

 

30 minutes
3500$

Réserver

3500$

Séance Individuelle - Mouvement et Détente

Des méthodes de relaxation et de revitalisation qui favorisent la détente et le sommeil, ou qui vous aident à profiter d’un regain de tonus et d’énergie.

60 minutes

Session Privée - Relaxation et Méditation

La séance de relaxation et méditation est un moment privilégié favorisant le retour vers soi, le calme et la sérénité. Les exercices de respiration et les techniques de relaxation proposés sont adaptés aux besoins spécifiques de chacune des personnes rencontrées.

Objectifs et bienfaits

-      Favoriser le calme et la détente

-      Améliorer la concentration

-      Procurer un sommeil plus réparateur

-      Adopter une pratique quotidienne générant le calme et la paix intérieure

Les taxes s'ajouteront sur ce service

60 minutes
8500$

Réserver

8500$

Séance Privé - Mouvement, Respiration et Posture

Mouvement, respiration et posture comprend des exercices de respiration, des étirements statiques et dynamiques et des techniques de relaxation profonde adaptés aux besoins spécifiques de nos invités.


Objectifs et bienfaits

-      Découvrir des exercices favorisant un mouvement fluide et une meilleure posture

-      Réduire le stress et l’anxiété

-      Favoriser le calme et la détente

-      Soulager les tensions musculaires

-      Aider à éliminer les toxines

-      Stimuler l’énergie et la vitalité

-     Apprendre des exercices et des techniques permettant d’adopter une pratique quotidienne

      favorisant la santé et le bien-être 

Les taxes s'ajouteront sur ce service

60 minutes
8500$

Réserver

8500$

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