Quoi faire au Monastère
Vous vous demandez quoi faire au Monastère des Augustines? Participez à nos activités culturelles et de mieux-être afin de découvrir ce lieu patrimonial unique! Situé au cœur du Vieux-Québec, Le Monastère propose des moments riches de sens avec des collaborateurs qualifiés. Que vous soyez en séjour ou non, notre programmation est ouverte à tous. Permettez-vous un temps privilégié empreint d’histoire et de ressourcement. Si vous recherchez une retraite, rendez-vous dans la section hébergement.
Visite pour groupes: Les arts au Monastère
Découvrez les œuvres phares de la collection du Monastère des Augustines au cours de cette visite de groupe commentée à thématique beaux-arts.
Visite pour groupes: Musée et archives
Cette activité combine une visite commentée du Musée de 45 minutes suivie d’une présentation d’archives exclusives d’une durée de 30 minutes.
Présentation pour groupes: Patrimoine archivistique
Plongez dans l’univers riche et sensible des Augustines grâce à cette présentation soigneusement pensée pour créer un lien intime avec leur héritage documentaire.
Yoga doux
Ce yoga doux accessible à tous vous propose des mouvements, des techniques de respiration et des automassages favorisant le calme intérieur et l’introspection.
Parcours déambulatoire: Un patrimoine habité (2e étage)
Ce parcours vous mènera à l’étage de l’ancien cloître. Les amateurs d’histoire découvriront la riche histoire du Monastère.
Parcours déambulatoire: Une aventure en soi
Ce parcours, réservé aux invités en séjour, est ponctué de 12 stations qui incite à la réflexion sur divers thèmes faisant écho à l'héritage des Augustines.
Marche méditative
Cette marche méditative accessible à tous est axée sur la respiration et l’introspection afin de vous permettre d’accueillir la journée en douceur.
Exposition temporaire Re-Cueillir
Re-Cueillir est une exposition sur le thème du ressourcement, inspirée par l’approche de la muséothérapie. Elle se découvre de façon autonome.
Communauté de partage pour proches aidants
La communauté de partage pour proches aidants est un espace où il est possible de déposer sa charge mentale, de créer des liens et de trouver du soutien.
Visite pour groupes: «Secrets de bâtiment»
Une invitation à découvrir l’histoire des Augustines à travers l’évolution architecturale de leur monastère fondateur.
Visite commentée «Secrets de bâtiment»
Une invitation à découvrir l’histoire des Augustines à travers l’évolution architecturale de leur monastère fondateur.
Traverser le deuil – Groupe de soutien virtuel
Ce groupe est ouvert aux proches aidants d'ainés ayant 65 ans et plus qui vivent le deuil de la personne dont ils prenaient soin, qu’elle soit décédée récemment ou depuis un certain temps.
“Séjourner dans un Monastère datant de plus de 350 ans, c’est une expérience en soi. S’imprégner de ces lieux si riches en histoire et en sagesse ne peut être qu’apaisant. La pratique du yoga dans les voûtes, la marche méditative dans les rues du Vieux-Québec, la visite du Musée (…) sont autant d’activités (…) conçues pour se ressourcer. Merci pour votre accueil et au plaisir!”
Quoi faire au Monastère prochainement
Soyez informé des activités à venir dans les prochaines semaines grâce à nos envois courriel.