Quoi faire au Monastère
Vous vous demandez quoi faire au Monastère des Augustines? Participez à nos activités culturelles et de mieux-être afin de découvrir ce lieu patrimonial unique! Situé au cœur du Vieux-Québec, Le Monastère propose des moments riches de sens avec des collaborateurs qualifiés. Que vous soyez en séjour ou non, notre programmation est ouverte à tous. Permettez-vous un temps privilégié empreint d’histoire et de ressourcement. Si vous recherchez une retraite, rendez-vous dans la section hébergement.
Conférence-atelier – Nos non-dits, nos silences, nos secrets
Nos non-dits, nos silences, nos secrets : les reconnaître, les soigner, les traiter… pour les transformer avec Doris Langlois.
Apprivoiser mon rôle de proche aidant – Groupe de soutien virtuel
Ce groupe s’adresse aux proches aidants d'ainés peu importe où ils se situent dans leur parcours d’accompagnement vis-à-vis de leur proche. Il a pour objectif de permettre aux participants d’apprivoiser les pertes et les deuils qui jalonnent leur propre processus d’évolution en tant qu’aidant.
Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines
Une occasion d’approfondir sa pratique de méditation en compagnie de Séverine Gourhant.
Concert méditatif – Mantras et chants intuitifs
Midora vous propose un moment de partage chaleureux et de voix en groupe dans les voûtes du Monastère des Augustines, datant de 1695.
Atelier d’un jour – Comprendre et alléger la charge mentale
Outils pratiques pour un mieux-être par Andréanne Tessier, infirmière.
Atelier – L’art de créer pour se sentir bien
Offrez-vous un moment de création dans ce lieu inspirant qu'est Le Monastère des Augustines.
Yoga famille – 4 à 6 ans
Parents et grands-parents sont invités à découvrir les bienfaits du yoga au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants.
Yoga famille – 7 à 12 ans
Parents et grands-parents sont invités à découvrir les bienfaits du yoga au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants.
Concert méditatif – Bols tibétains
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour vivre une expérience unique en compagnie de Jimmy Thériault.
Atelier d’un jour – Cultiver sa relation à soi
Cultiver sa relation à soi: de l'introspection à l'action avec Christel Brochu.
Atelier – Initiation à la linogravure sur tissus
Explorez l’univers captivant de la linogravure et transformez vos idées en gravure d’exception avec Katarina Soskic, illustratrice.
Atelier d’herboristerie – Fabrication de crèmes et onguents
Apprenez à fabriquer des crèmes et onguents en compagnie d'Andrée-Anne Langlois, herboriste.
“Séjourner dans un Monastère datant de plus de 350 ans, c’est une expérience en soi. S’imprégner de ces lieux si riches en histoire et en sagesse ne peut être qu’apaisant. La pratique du yoga dans les voûtes, la marche méditative dans les rues du Vieux-Québec, la visite du Musée (…) sont autant d’activités (…) conçues pour se ressourcer. Merci pour votre accueil et au plaisir!”
Quoi faire au Monastère prochainement
Soyez informé des activités à venir dans les prochaines semaines grâce à nos envois courriel.