Quoi faire au Monastère
Vous vous demandez quoi faire au Monastère des Augustines? Participez à nos activités culturelles et de mieux-être afin de découvrir ce lieu patrimonial unique! Situé au cœur du Vieux-Québec, Le Monastère propose des moments riches de sens avec des collaborateurs qualifiés. Que vous soyez en séjour ou non, notre programmation est ouverte à tous. Permettez-vous un temps privilégié empreint d’histoire et de ressourcement. Si vous recherchez une retraite, rendez-vous dans la section hébergement.
Atelier – Yoga doux et piano
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour vivre une séance de yoga accompagnée de piano.
Concert méditatif – Liberté intérieure
Charlie Jutras vous propose un concert méditatif, dans les voûtes du Monastère des Augustines, datant de 1695.
Atelier d’un jour – Au cœur de l’instant présent
Cette journée est une invitation à prendre soin de vous en compagnie de Nadine Arsenault.
Atelier – Trop en porter: responsabilités invisibles et charge mentale au quotidien
Le Monastère des Augustines vous convie à un atelier pour ralentir, prendre du recul et repartir avec davantage de clarté.
Atelier d’un jour – Un temps pour toi, maman
Offrez-vous une journée pour revenir à soi sans pression en compagnie de Maude Bergeron.
Conférence – Spiritualités et littérature
Le Monastère des Augustines vous convie à une conférence de David Goudreault sur les liens entre la spiritualité et la littérature.
Conférence – Spiritualités et littérature
Le Monastère des Augustines vous convie à une conférence de David Goudreault sur les liens entre la spiritualité et la littérature.
Journée d’autocompassion pour les professionnels de la santé
Journée formative pour les soignants qui vise à les outiller pour soutenir leur bien-être tout en préservant la qualité du soin offert.
Journée en silence – S’arrêter pour mieux avancer
Offrez-vous une journée en silence au Monastère des Augustines en compagnie de Nancy Bilodeau.
Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines
Une occasion d’approfondir sa pratique de méditation en compagnie de Julie Ouellet-Courtois.
Conférence – Conscience, ego et stress
Le Monastère des Augustines vous convie à une conférence de Nancy Groleau pour comprendre le stress, l'ego et retrouver un équilibre durable
Journée de formation pour les professionnels de la santé
Une journée de formation pour les professionnels de la santé qui invite à se déposer, à reconnecter à soi et à retrouver le sens profond de sa vocation de soignant.
“Séjourner dans un Monastère datant de plus de 350 ans, c’est une expérience en soi. S’imprégner de ces lieux si riches en histoire et en sagesse ne peut être qu’apaisant. La pratique du yoga dans les voûtes, la marche méditative dans les rues du Vieux-Québec, la visite du Musée (…) sont autant d’activités (…) conçues pour se ressourcer. Merci pour votre accueil et au plaisir!”
Quoi faire au Monastère prochainement
Soyez informé des activités à venir dans les prochaines semaines grâce à nos envois courriel.