Vivre une expérience de massage au Monastère des Augustines
Je crois qu’il n’y a rien de plus relaxant que de vivre une expérience de massage au Monastère des Augustines, une expérience hors de l’espace et du temps.
C’est une début d’après-midi de printemps. La lumière commence à revenir après les jours plus sombres, mais les journées sont encore froides. Je suis heureuse de plonger dans la chaleur du Monastère pour me réchauffer. Comme j’ai accumulé beaucoup de stress et de fatigue ces dernières semaines, je sens que ce massage est le moment idéal pour relâcher mes tensions et me relaxer.
Dès que j’entre dans le bâtiment, je me sens submergée d’un calme et d’une sérénité enveloppants. Comme si la présence du patrimoine était là pour me rassurer et que l’énergie des sœurs était encore palpable. Une sensation de retour à la maison, une respiration profonde, des épaules qui s’abaissent, et me voilà partie (presque déjà détendue!) en direction de l’espace d’attente: la rotonde. J’ai la chance d’arriver en avance et de pouvoir visionner des vidéos d’archives des sœurs, confortablement installée dans un petit fauteuil douillet! C’est aussi là que je rencontre ma massothérapeute qui m’accueille et me dirige vers notre salle de massage.
Déjà, le parcours pour s’y rendre donne un aperçu du Musée et je me promets de revenir visiter la nouvelle exposition Résonances. Entre elles et nous. Pour aller à la salle de massothérapie, nous passons en effet à travers une partie de cette exposition.
Au fur et à mesure que j’avance dans les couloirs, je sens à chaque pas que je commence déjà à ralentir. Les planchers qui craquent, l’odeur d’huiles essentielles 1639 imprégnée dans le bâtiment, la douce lumière de fin de journée qui traverse les grandes fenêtres… Tout est conçu pour se sentir bien dès les premiers instants. Je me sens choyée de parcourir ce couloir qui me semble un moment suspendu entre deux expériences: patrimoniale et de bien-être.
Je passe la porte de la salle de massage qui m’est attribuée et, sans surprise, l’ambiance est simple, tamisée et chaleureuse. Une fenêtre à carreaux légèrement entrouverte, un subtil rideau blanc, une odeur d’huile à massage et une petite musique douce finissent de me convaincre que je suis exactement à la bonne place!
Je m’assois dans une chaise berçante qui me rappelle mes jeunes années avec mon grand-père à échanger au coin du feu. Je me sens choyée et pleinement écoutée par la massothérapeute qui prend le temps d’entendre mes besoins et de m’expliquer ce qu’est le massage classique.
Lorsque je m’installe sur la table de massage, je suis agréablement surprise par le confort et la chaleur qui s’en dégage. Je savoure le moment et me laisse guider par les mains expertes de la massothérapeute. Elle m’invite à prendre quelques longues et profondes respirations conscientes et à poursuivre cette pleine conscience tout au long du massage. Confiance et abandon s’ensuivent!
Au fil du massage, une grande quiétude m’enveloppe, portée par la douceur des gestes. La musique discrète accentue cette sensation de calme. Peu à peu, je sens tout mon corps se relâcher et je me surprends à sombrer par moments dans un demi-sommeil réparateur.
Je repars avec cette sensation qu’il y a quelque chose de profondément thérapeutique dans un massage, une présence rassurante, réconfortante et enveloppante à la fois. C’est aussi un réel moment de pause hors du quotidien. Une façon de me reconnecter à mon corps et de libérer le stress, les tensions et les émotions accumulées.
Le soin se termine autour d’une tisane de l’apothicairesse, idéale pour se réchauffer après ce moment de détente du système nerveux. En quittant les lieux, je me sens à la fois plus légère et énergisée, avec l’impression de flotter sur un petit nuage. Je suis choyée d’avoir vécu cette expérience de massage au Monastère, un lieu qui marie patrimoine et mieux-être.