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Weekend yoga et bien-être
Vendredi 13 octobre au dimanche 15 octobre 2023
Le prix par personne inclut:
- L’hébergement de 2 nuitées dans l’ancien cloître restauré du Monastère (au choix : chambre authentique ou contemporaine)
- 3 repas santé par jour, incluant le petit-déjeuner en silence
- Votre participation à la formation
- L’accès au Musée et au site patrimonial
- Le matériel
À partir de
740,00 $ par personne en occupation double
Informations à info@eveguilbert.com
Description
Harmonisez vos sens lors de ce weekend de détente et de ressourcement. Au menu : des pratiques de yoga à la fois apaisantes et vivifiantes avec Eve Guilbert, une conférence sur l’alimentation avec la nutritionniste Vanessa Daigle, du temps pour vous et plus encore! Tous sont les bienvenus, peu importe le niveau de pratique.
Eve Guilbert
Professeure de yoga et créatrice de contenu numérique
Eve a suivi sa formation professorale de yoga en 2011, à l’école Wanderlust où elle a ensuite enseigné durant plus d’une décennie. Au cours des dernières années, Eve a enrichi son expertise en obtenant une certification en yoga prénatal. Elle a également développé une passion pour le Barre Sculpt, une discipline qui combine l'entraînement fonctionnel, le Pilates et le ballet. Aujourd'hui, vous pouvez pratiquer avec Eve grâce à ses vidéos sur YouTube et participer à ses retraites bien-être.