Corps, cœur & âme au printemps
Vendredi 28 mars 16h30 au dimanche 30 mars 15h30
Le prix par personne inclut:
- L’hébergement de 2 nuitées dans l’ancien cloître restauré du Monastère (au choix : chambre authentique ou contemporaine)
- 3 repas santé par jour, incluant le petit-déjeuner en silence
- Votre participation aux ateliers
- L’accès au Musée et au site patrimonial
- Le matériel
À partir de
805,00 $ par personne en occupation double
Informations à : info@lynestroch.com / 819.769.0424
https://www.lynestroch.com/activite/corps-coeur-ame-3/
Inscriptions par téléphone ou par courriel. Dépôt de 275$ à l’inscription. «Les Studios Lyne St-Roch» est titulaire d’un permis du Québec délivré par l’Office de la protection du consommateur.
Description
Personne n’y échappe et c’est bien ainsi. Le printemps influence pour le mieux nos humeurs et nous inonde de toutes ses beautés. Nos cœurs et nos âmes sont à la joie. Tout devient un peu plus léger. L’envie de respirer, de ressentir et d’explorer transcende le quotidien. Cette période en est assurément une de transition qui mérite qu’on s’y arrête, le temps d’une pause introspective, le temps de se délester des lourdeurs et de la fatigue de l’hiver et d’être fins prêts à accueillir le printemps.
Le calme apaisant qui règne au Monastère des Augustines fait de ce lieu l’endroit rêvé pour l’arrêt et le recueillement. Lyne vous y convie pour une retraite de yoga et de méditation. La démarche est simple, accessible et toute en douceur, avec le seul objectif que vous en ressortiez corps, cœur et âme ouverts vers la nature qui s’éveille.
Lyne St-Roch
Professeure émérite de yoga et de méditation