Connexion à soi
Samedi 16 novembre de 9h à 16h
Le prix par personne inclut:
- Le repas du midi et les collations
- Votre participation à la formation
- Le matériel
À partir de
178,21 $ par personne
Réservation: https://sabrinaguimont.com/products/retraite-d-un-jour-yin-yang-16-novembre-2024
Une fois la réservation complétée, vous recevrez un courriel de confirmation, ainsi qu’un questionnaire préparatoire pour la retraite d’un jour.
Pour toute question, veuillez contacter Sabrina Guimont: sguimont3@gmail.com
Description
Sabrina vous invite à sa prochaine retraite d’un jour qui propose un espace dans lequel vous pourrez ralentir, prendre un pas de recul sur votre année 2024 et vous ouvrir aux nouvelles possibilités qu’emmène 2025. Posez vos intentions pour l’année à venir grâce à des activités variées. Durant l’avant-midi, un atelier et une pratique de yoga porteront sur l’ancrage, la lenteur et la douceur. En après-midi, la méditation et le yoga seront davantage vivifiants et énergiques. Venez découvrir et explorer des outils permettant une relaxation et une détente profonde du corps et de l’esprit.
Sabrina Guimont
Professeure de yoga