Week-end mondial du bien-être 2026 – Yoga extérieur

Le Monastère des Augustines participe au Week-end mondial du bien-être, qui vise à inspirer les gens et à les aider à faire des choix plus sains, ainsi qu’à profiter d’un style de vie actif en famille et entre amis. Dans le cadre de cet événement, vous êtes invité à prendre part à une session de yoga extérieur. Nichés en plein cœur du Vieux-Québec, les jardins du Monastère des Augustines constituent un lieu unique et privilégié. Longtemps réservés à la communauté, ils demeurent encore aujourd’hui un secret bien gardé, témoins de près de 400 ans d’histoire. 

Profitez de ce moment pour vous recentrer et prendre soin de vous avec bienveillance.  

Activité gratuite. Réservation requise. Places limitées. 

Vous devez apporter votre tapis de yoga. Le yoga se déroulera dans le jardin de la communauté, situé derrière le stationnement de l’entrée principale du Monastère, au 77 rue des Remparts, à Québec.  

En cas de pluie, l’activité se déroulera à l’intérieur.

Envie de prolonger votre visite? Saisissez l’occasion de prendre un délicieux repas au comptoir commande après la séance.

Consultez le site du World Wellness Weekend.