Quoi faire au Monastère
Vous vous demandez quoi faire au Monastère des Augustines? Participez à nos activités culturelles et de mieux-être afin de découvrir ce lieu patrimonial unique! Situé au cœur du Vieux-Québec, Le Monastère propose des moments riches de sens avec des collaborateurs qualifiés. Que vous soyez en séjour ou non, notre programmation est ouverte à tous. Permettez-vous un temps privilégié empreint d’histoire et de ressourcement. Si vous recherchez une retraite, rendez-vous dans la section hébergement.
Atelier – Libérer la voix du coeur
Et si vous osiez chanter, sans peur ni jugement?
Atelier – Chemin vers l’alignement du coeur
Se recentrer, canaliser ses émotions et vivre en alignement profond avec Joanie Lafrenière et François Thibault
Atelier d’un jour – Au cœur de l’hiver
Cette journée est une invitation à ralentir, à souffler et à simplement être. Venez vous poser, vous déposer et vous reposer au cœur de l’hiver.
Yoga famille – 4 à 6 ans
Parents et grands-parents sont invités à découvrir les bienfaits du yoga au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants.
Yoga famille – 7 à 12 ans
Parents et grands-parents sont invités à découvrir les bienfaits du yoga au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants.
Musique de chambre au Monastère des Augustines
Le Monastère et l'Orchestre symphonique de Québec vous convient à un concert dans le choeur des Augustines.
Concert méditatif – Bols tibétains
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour vivre une expérience unique en compagnie de Jimmy Thériault.
Atelier d’un jour – L’art et la science de l’alimentation intuitive
Le Monastère des Augustines vous invite à une atelier de Karine Gravel sur l’alimentation intuitive.
Atelier d’herboristerie – Fabrication de crèmes et onguents
Apprenez à fabriquer des crèmes et onguents en compagnie d'Andrée-Anne Langlois, herboriste.
Soin de soi, soin de l’autre
Une journée de formation qui invite à se déposer, à reconnecter à soi et à retrouver le sens profond de sa vocation de soignant.
Concert méditatif – Voyage sonore
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour vivre une expérience unique en compagnie de Bernard Bosa.
Pleine conscience du corps, respiration et méditation
Un temps de méditation et de relaxation profonde pour se centrer et libérer toutes les tensions accumulées.
“Séjourner dans un Monastère datant de plus de 350 ans, c’est une expérience en soi. S’imprégner de ces lieux si riches en histoire et en sagesse ne peut être qu’apaisant. La pratique du yoga dans les voûtes, la marche méditative dans les rues du Vieux-Québec, la visite du Musée (…) sont autant d’activités (…) conçues pour se ressourcer. Merci pour votre accueil et au plaisir!”
Quoi faire au Monastère prochainement
Soyez informé des activités à venir dans les prochaines semaines grâce à nos envois courriel.