Quoi faire au Monastère
Vous vous demandez quoi faire au Monastère des Augustines? Participez à nos activités culturelles et de mieux-être afin de découvrir ce lieu patrimonial unique! Situé au cœur du Vieux-Québec, Le Monastère propose des moments riches de sens avec des collaborateurs qualifiés. Que vous soyez en séjour ou non, notre programmation est ouverte à tous. Permettez-vous un temps privilégié empreint d’histoire et de ressourcement. Si vous recherchez une retraite, rendez-vous dans la section hébergement.
Musique de chambre au Monastère – Bach dans l’espace
Le Monastère des Augustines et Les Violons du Roy vous convient à un concert de musique de chambre dans le Chœur du Monastère.
Atelier d’un jour – Apprivoiser ses émotions et développer sa résilience
Le Monastère vous invite à un atelier portant sur l'intelligence émotionnelle dirigé par Geneviève Major.
Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines
Une occasion d’approfondir sa pratique de méditation en compagnie de Julie Ouellet-Courtois.
Conférence et causerie sur le livre «T’es belle pour ton âge»
Karine Gravel vous convie pour échanger sur l’âgisme et, peut-être, remettre en question les normes de beauté déraisonnables.
Concert méditatif – Bols tibétains
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour vivre une expérience unique en compagnie de Jimmy Thériault.
Journée de ressourcement – À l’écoute de son silence intérieur
Une journée dans son silence intérieur pour s'offrir un espace de ressourcement en soi, pour soi.
Yoga famille – 4 à 6 ans
Parents et grands-parents sont invités à découvrir les bienfaits du yoga au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants.
Yoga famille – 7 à 12 ans
Parents et grands-parents sont invités à découvrir les bienfaits du yoga au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants.
Conférence-atelier – Être authentique
Pour se réaliser pleinement et mieux vivre en relations avec les autres.
Pleine conscience du corps, respiration et méditation
Un temps de méditation et de relaxation profonde pour se centrer et libérer toutes les tensions accumulées.
Musique de chambre au Monastère des Augustines
Le Monastère et l'Orchestre symphonique de Québec vous convient à un concert de musique de chambre dans le choeur du Monastère.
Concert méditatif – Gongs et voix
Le Monastère vous accueille pour vivre une expérience unique en compagnie de Médita-son.
“Séjourner dans un Monastère datant de plus de 350 ans, c’est une expérience en soi. S’imprégner de ces lieux si riches en histoire et en sagesse ne peut être qu’apaisant. La pratique du yoga dans les voûtes, la marche méditative dans les rues du Vieux-Québec, la visite du Musée (…) sont autant d’activités (…) conçues pour se ressourcer. Merci pour votre accueil et au plaisir!”
Quoi faire au Monastère prochainement
Soyez informé des activités à venir dans les prochaines semaines grâce à nos envois courriel.