Quoi faire au Monastère
Vous vous demandez quoi faire au Monastère des Augustines? Participez à nos activités culturelles et de mieux-être afin de découvrir ce lieu patrimonial unique! Situé au cœur du Vieux-Québec, Le Monastère propose des moments riches de sens avec des collaborateurs qualifiés. Que vous soyez en séjour ou non, notre programmation est ouverte à tous. Permettez-vous un temps privilégié empreint d’histoire et de ressourcement. Si vous recherchez une retraite, rendez-vous dans la section hébergement.
Atelier – Soin de soi : présence et silence
Un moment doux et bienveillant où Joanie invite chaque femme à se reconnecter à elle‑même et retrouver sa lumière intérieure.
Atelier d’aquarelle méditative – Soi en lumière
Offrez-vous un moment de création dans ce lieu inspirant qu'est le Monastère des Augustines.
Concert immersif – Souffle de vie par Karine Ste-Marie
Karine Ste-Marie vous convie à une soirée inspirée de son plus récent album, Sacred Breath.
Atelier d’un jour – Au cœur de l’instant présent
Cette journée est une invitation à prendre soin de vous en compagnie de Nadine Arsenault.
Atelier de création – Exploration libre sur toile de coton
Vous êtes invités à explorer votre créativité en compagnie de Laurence Bélanger.
Flow et bain sonore : Tonalité printanière
Une journée douce et enveloppante pour apprendre et se connecter, dans l’espace paisible et inspirant du Monastère des Augustines.
Concert méditatif – Méditation et piano
Le Monastère vous invite à vivre une expérience unique en compagnie de Marie-Ève Lécine et Francis Leclerc.
Atelier d’un jour – Faire rayonner sa lumière: la présence à soi, aux autres et au monde
Un espace de réflexion sur le sens de sa vie et sur sa contribution unique à plus grand que soi avec Jessica Provencher et Véronic Dufour
Visite du monastère de l’Hôpital général de Québec
Nos guides sortent du Monastère des Augustines pour vous faire visiter le monastère de l'Hôpital général pour célébrer la Semaine du patrimoine.
Atelier – Résilience: quand l’épreuve devient un levier d’émancipation
Et si nos épreuves portaient en elles les graines d’une renaissance? Et si, sous les cicatrices, se cachait un potentiel à révéler?
Pleine conscience du corps, respiration et méditation
Un temps de méditation et de relaxation profonde pour se centrer et libérer toutes les tensions accumulées.
L’alchimie intérieure – L’art de transformer ce qui vit en nous
Un moment d'introspection et de reconnexion via différentes pratiques en compagnie de Mélyna Leclerc et Isabelle Bolduc.
“Séjourner dans un Monastère datant de plus de 350 ans, c’est une expérience en soi. S’imprégner de ces lieux si riches en histoire et en sagesse ne peut être qu’apaisant. La pratique du yoga dans les voûtes, la marche méditative dans les rues du Vieux-Québec, la visite du Musée (…) sont autant d’activités (…) conçues pour se ressourcer. Merci pour votre accueil et au plaisir!”
Quoi faire au Monastère prochainement
Soyez informé des activités à venir dans les prochaines semaines grâce à nos envois courriel.