Quoi faire au Monastère
Vous vous demandez quoi faire au Monastère des Augustines? Participez à nos activités culturelles et de mieux-être afin de découvrir ce lieu patrimonial unique! Situé au cœur du Vieux-Québec, Le Monastère propose des moments riches de sens avec des collaborateurs qualifiés. Que vous soyez en séjour ou non, notre programmation est ouverte à tous. Permettez-vous un temps privilégié empreint d’histoire et de ressourcement. Si vous recherchez une retraite, rendez-vous dans la section hébergement.
Atelier d’aquarelle méditative – Soi en lumière
Offrez-vous un moment de création dans ce lieu inspirant qu'est le Monastère des Augustines.
Atelier – Harmonie du visage
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour une soirée où le visage devient un chemin vers plus de vitalité.
Atelier d’un jour – Au cœur de l’instant présent
Cette journée est une invitation à prendre soin de vous en compagnie de Nadine Arsenault.
Atelier de création – Exploration libre sur toile de coton
Vous êtes invités à explorer votre créativité en compagnie de Laurence Bélanger.
Atelier d’un jour – Faire rayonner sa lumière: la présence à soi, aux autres et au monde
Un espace de réflexion sur le sens de sa vie et sur sa contribution unique à plus grand que soi avec Jessica Provencher et Véronic Dufour
Atelier – Résilience: quand l’épreuve devient un levier d’émancipation
Et si nos épreuves portaient en elles les graines d’une renaissance? Et si, sous les cicatrices, se cachait un potentiel à révéler?
L’alchimie intérieure – L’art de transformer ce qui vit en nous
Un moment d'introspection et de reconnexion via différentes pratiques en compagnie de Mélyna Leclerc et Isabelle Bolduc.
Atelier – Yoga doux et piano
Le Monastère vous accueille dans ses voûtes datant de 1695 pour vivre une séance de yoga accompagnée de piano.
Atelier – Création d’un reliquaire poétique
L'artiste Stéphanie Filion vous invite à un atelier de collage, poésie et ressourcement créatif.
Atelier d’un jour – Le Sanctuaire de l’âme – Union, corps, cœur et Esprit
Se recentrer, canaliser ses émotions et vivre en alignement profond avec Joanie Lafrenière et François Thibault.
Atelier de collage – Repos du coeur
L'artiste Stéphanie Filion vous invite à un atelier de collage, poésie, cohérence cardiaque et ressourcement créatif.
Atelier – Ravive la flamme de ton espérance
Vivez un atelier de «Travail qui relie» guidée par Jeanne Camirand, facilitatrice.
“Séjourner dans un Monastère datant de plus de 350 ans, c’est une expérience en soi. S’imprégner de ces lieux si riches en histoire et en sagesse ne peut être qu’apaisant. La pratique du yoga dans les voûtes, la marche méditative dans les rues du Vieux-Québec, la visite du Musée (…) sont autant d’activités (…) conçues pour se ressourcer. Merci pour votre accueil et au plaisir!”
Quoi faire au Monastère prochainement
Soyez informé des activités à venir dans les prochaines semaines grâce à nos envois courriel.