Quoi faire au Monastère
Vous vous demandez quoi faire au Monastère des Augustines? Participez à nos activités culturelles et de mieux-être afin de découvrir ce lieu patrimonial unique! Situé au cœur du Vieux-Québec, Le Monastère propose des moments riches de sens avec des collaborateurs qualifiés. Que vous soyez en séjour ou non, notre programmation est ouverte à tous. Permettez-vous un temps privilégié empreint d’histoire et de ressourcement.
La musique : un pas, un chemin (pour proches aidants endeuillés)
Apprivoisez le deuil entre proches aidants le temps d’une journée, à l’aide de rencontres, d’échanges et de créations musicales.
Journée détente pour personne proche aidante
Le Monastère offre un ressourcement journalier aux proches aidants afin que ceux-ci se reposent durant quelques heures.
Communauté de partage pour proches aidants
La communauté de partage pour proches aidants est un espace où il est possible de déposer sa charge mentale, de créer des liens et de trouver du soutien.
Traverser le deuil – Groupe de soutien virtuel
Ce groupe est ouvert aux proches aidants d'ainés qui vivent le deuil de la personne dont ils prenaient soin, qu’elle soit décédée récemment ou depuis un certain temps.
Apprivoiser mon rôle de proche aidant – Groupe de soutien virtuel
Ce groupe s’adresse aux proches aidants d'ainés peu importe où ils se situent dans leur parcours d’accompagnement vis-à-vis de leur proche. Il a pour objectif de permettre aux participants d’apprivoiser les pertes et les deuils qui jalonnent leur propre processus d’évolution en tant qu’aidant.
Le bien-être par la création – En virtuel
Cet atelier d'expression par les arts sera un espace pour prendre du recul de son quotidien, se déposer et nourrir le sens de son engagement. Un cadeau pour prendre soin de soi et se sentir connecté à une communauté proches aidants.
“Séjourner dans un Monastère datant de plus de 350 ans, c’est une expérience en soi. S’imprégner de ces lieux si riches en histoire et en sagesse ne peut être qu’apaisant. La pratique du yoga dans les voûtes, la marche méditative dans les rues du Vieux-Québec, la visite du Musée (…) sont autant d’activités (…) conçues pour se ressourcer. Merci pour votre accueil et au plaisir!”
Quoi faire au Monastère prochainement
Soyez informé des activités à venir dans les prochaines semaines grâce à nos envois courriel.