Session de cours – Tai-chi (groupe avancé)

Dans ce cours, les participants amorceront l’apprentissage de la forme longue de tai-chi du style Yang (108 mouvements) tout en consolidant l’apprentissage des 24 mouvements. Lors de cette session, l’accent sera mis notamment sur la coordination de la respiration dans l’exécution des mouvements. Une attention particulière sera également accordée à la circulation du Chi dans le corps dont la « petite circulation » et les « diagonales énergétiques » dans les mouvements.

Ce cours s’adresse aux personnes pratiquant (ou ayant déjà pratiqué) la petite forme de Tai chi du style Yang (24 mouvements). Un cours de tai-chi pour débutants est également offert dans la programmation. Si vous n’avez pas suivi la session de cours de l’automne 2025 ou l’hiver 2026, vous devez contacter Daniel Rochette pour valider votre niveau. Merci d’écrire à programmation@monastere.ca.

Les cours ont lieu tous les lundis de 19h à 20h30. La session s’étend du 14 septembre au 30 novembre 2026.

• Tout le matériel nécessaire est fourni.
• Un stationnement de 2 heures au Monastère est offert gratuitement, mais il est à noter que les places sont limitées et ne peuvent être garanties.
• Un minimum de 6 participants est requis pour démarrer la session.

Si une annulation est demandée par le client après le début de la session des cours, deux montants sont à assumer par le client :

• Le coût des cours qui ont déjà eu lieu avant l’annulation, même s’ils n’ont pas été suivis;
• Une pénalité correspondant au plus petit des montants suivants : 50 $ ou 10 % du prix des cours qui n’ont pas été suivis.

Le solde sera remboursé via la plateforme Eventbrite, selon la même méthode de paiement.

Le Monastère des Augustines se réserve le droit d’annuler la session de cours si le nombre de participants requis par le collaborateur n’est pas atteint. Advenant une annulation par Le Monastère, le coût total de la session sera remboursé.