Ancrage et sérénité – Yoga flow et bain sonore

Cette séance de 2 heures débutera par une méditation guidée, accompagnée des vibrations apaisantes des bols de cristal afin de se déposer ensemble. Ensuite, vous serez transportés par Marjorie à travers un yoga slow flow à la fois lent et rigoureux, créé avec l’intention de trouver son ancrage physique et mental. Pour clore cette parenthèse de bien-être, vous profiterez d’un soin sonore avec Vanessa qui vous enveloppera de sérénité.

Venez vivre cette expérience immersive et ressourçante dans ce lieu lumineux empreint d’histoire.

Tout le matériel est inclus et sera disponible sur place. Une tisane sera servie à la fin de la séance pour prolonger le moment de connexion.

Cet événement est ouvert à tous, bien qu’une expérience préalable en yoga soit préférable pour tirer le meilleur parti de la séance.

Le prix de l’atelier inclut un accès au Musée du Monastère des Augustines pour la journée du 22 septembre 2024. Le Musée sera ouvert de 9h à 20h pour vous permettre de découvrir ses nombreux artéfacts qui alimenteront assurément vos réflexions pendant la séance.

Considérant la préparation requise par la collaboratrice ou le collaborateur, ainsi que la gestion requise par Le Monastère des Augustines, les personnes demandant un remboursement moins de trois (3) jours ouvrables avant l’activité ne pourront être indemnisées. Ceci est également applicable pour les achats de repas. Tous les billets sont non échangeables.

Le Monastère des Augustines se réserve le droit d’annuler l’atelier si le nombre de participants requis par le collaborateur n’est pas atteint. Advenant une annulation par Le Monastère, le client sera avisé par courriel ou par téléphone et le coût total de l’atelier sera remboursé. En cas de tempête de neige, l’atelier a lieu tant que le Réseau de transport de la Capitale (RTC) est en fonction.