L’alchimie intérieure – L’art de transformer ce qui vit en nous

Et si vous vous offriez une journée pour ralentir, écouter et transformer ce qui vit en vous? Cet atelier d’un jour, offert par Isabelle Bolduc et Mélyna Leclerc, est centré sur l’introspection et la reconnexion. À travers des pratiques conscientes de yoga, de méditation, d’écriture intuitive et de cercles de partage, vous serez guidés vers votre essence profonde. Cette journée est une invitation à écouter les messages du corps, à réintégrer l’intelligence du cœur et à harmoniser le corps, l’âme et l’esprit. Chaque moment de cette journée est pensé comme un rituel: pour déposer, ressentir, libérer… et transformer.  

L’alchimie intérieure est un voyage de révélation, de transformation et de régénération. Un retour vers soi, pour cultiver une pratique quotidienne plus consciente, plus ancrée, plus alignée avec son être profond.  

Cet atelier est accessible à tous les niveaux de pratique du yoga. 

Si vous êtes en séjour au Monastère et que votre repas du midi est déjà inclus dans votre forfait, contactez-nous après avoir fait votre réservation à l’adresse programmation@monastere.ca. Nous procéderons à l’ajustement du prix.

Veuillez prendre note que les voûtes où se tient la journée sont difficilement accessibles aux personnes à mobilité réduite.

Considérant la préparation requise par la collaboratrice ou le collaborateur, ainsi que la gestion requise par Le Monastère des Augustines, les personnes demandant un remboursement moins de trois (3) jours ouvrables avant l’activité ne pourront être indemnisées. Ceci est également applicable pour les achats de repas. Tous les billets sont non échangeables.

Le Monastère des Augustines se réserve le droit d’annuler l’atelier si le nombre de participants requis par le collaborateur n’est pas atteint. Advenant une annulation par Le Monastère, le client sera avisé par courriel ou par téléphone et le coût total de l’atelier sera remboursé. En cas de tempête de neige, l’atelier a lieu tant que le Réseau de transport de la Capitale (RTC) est en fonction.