Retraite silencieuse – Déconnecter pour mieux connecter

Madeleine Arcand vous invite à cette retraite remplie d’enseignements tirés du bouddhisme. Durant ces trois jours de silence, vous apprendrez à lâcher prise, à revenir au moment présent, à reprendre le contrôle de vos réactions, donc de vos émotions, à toucher au pardon et bien plus! Vous diminuerez votre anxiété et les émotions douloureuses comme la colère, la culpabilité et la tristesse, afin de faire place à la confiance, à l’acceptation totale de ce qui est et à la paix intérieure. À la fin de cette retraite inoubliable, vous comprendrez mieux les mécanismes qui s’opèrent en vous et vous développerez des outils permettant de mener la vie que vous souhaitez. La vérité, c’est que le bonheur est déjà là. Madeleine Arcand vous guidera pour y accéder.