Au Monastère des Augustines, notre équipe de professionnels attentionnés vous propose une vaste gamme de soins en santé globale. Offerts en privé, dans le cadre paisible et inspirant du Monastère, tous nos soins sont également disponibles comme composantes de nos forfaits.
Des soins bienfaisants pour donner plus de souplesse et de fluidité à vos mouvements, libérer vos tensions et vous ressourcer.
Le Monastère des Augustines étant un OSBL, aucune taxe n'est appliquée au tarif des services de soins et de massothérapie.
Une sélection de techniques permettant de soulager les tensions, de réduire les douleurs musculaires, d’activer la circulation sanguine et de rétablir le mouvement et la fluidité dans le corps. Notre équipe qualifiée et attentionnée vous offrira un moment énergisant personnalisé à vos besoins.
Durant la période hivernale, une clé de casier vous sera remise à votre arrivée à l’accueil. Merci d'apporter une paire de souliers ou sandales d'intérieur afin de nous aider à préserver les lieux patrimoniaux.
Le drainage lymphatique est un soin qui s'effectue avec les doigts et la paume des mains sur l'ensemble du corps en suivant le sens de la circulation lymphatique. Les techniques utilisées activent la circulation de la lymphe favorisant ainsi l’élimination des toxines. Le drainage lymphatique permet également de soulager l’inflammation et renforcer le système immunitaire. Un soin approprié lors d’œdème, de jambes enflées, de varices, de cellulite et particulièrement bénéfique lors des changements de saison.
Durant la période hivernale, une clé de casier vous sera remise à votre arrivée à l’accueil. Merci d'apporter une paire de souliers ou sandales d'intérieur afin de nous aider à préserver les lieux patrimoniaux.
La séance de réflexologie apporte une détente et une relaxation profonde du corps et de l’esprit. Ce soin consiste à exercer des pressions sur les points réflexes des pieds et ou des mains favorisant le fonctionnement normal des organes et le bien-être général de la personne. La réflexologie améliore notamment la circulation sanguine et lymphatique, soulage la douleur, apaise le système nerveux et stimule l'énergie et la vitalité.
Durant la période hivernale, une clé de casier vous sera remise à votre arrivée à l’accueil. Merci d'apporter une paire de souliers ou sandales d'intérieur afin de nous aider à préserver les lieux patrimoniaux.
Une sélection de soins combinant les techniques de la massothérapie et les bienfaits des huiles essentielles et des huiles infusées de plantes du Québec. Le choix de ces précieuses huiles sera adapté à vos besoins spécifiques pour favoriser l’équilibre du corps et de l’esprit.
Soins proposés : massage aux huiles infusées de plantes ou au beurre de karité avec huiles essentielles.
Durant la période hivernale, une clé de casier vous sera remise à votre arrivée à l’accueil. Merci d'apporter une paire de souliers ou sandales d'intérieur afin de nous aider à préserver les lieux patrimoniaux.
Un soin qui vous transportera à l’essence même des précieux trésors que la nature nous offre. Une symphonie d’huiles et d'extraits de plantes d'Inspiratanature est judicieusement utilisée afin d’apporter un état d’harmonie à tout votre corps et votre être. Ce soin unique débute par un rituel de purification des pieds, suivis d'un massage harmonisant avec des huiles herbales infusées chaudes. Laissez-vous porter par la musique monastique ou par le silence. Une expérience portant l’essence et la signature du Monastère dans un lieu de ressourcement historique dédié à la culture et au soin depuis près de 400 ans.
Durant la période hivernale, une clé de casier vous sera remise à votre arrivée à l’accueil. Merci d'apporter une paire de souliers ou sandales d'intérieur afin de nous aider à préserver les lieux patrimoniaux.
Le Neurobed est un lit neuro-masseur qui amène le corps à laisser aller les tensions et les blocages. Il apaise le système nerveux par le biais de profondes vibrations et d’une musique composée de fréquences acoustiques ciblées. Après une séance, votre stress accumulé se dissipera pour laisser place à un sentiment de détente profonde.
Une approche spécialement conçu pour les futures mamans. Ce soin est offert à partir de la 15e semaine de grossesse. Les positions et techniques seront adaptées pour un confort optimal afin de libérer les tensions musculaires, augmenter la circulation et ainsi ressentir plus de légèreté.
Ce massage sans huile consiste en une succession de points de pression le long de certaines lignes d’énergie du corps. Il utilise aussi des étirements passifs et, parfois, des postures de yoga assistées.
Le massage yoga thaïlandais a été développé dans les temples et les monastères pour soulager les gens de leurs souffrances physiques et émotionnelles. L’amour et la compassion sont ainsi au cœur de cette pratique.
Ce soin est effectué sur un matelas de sol et il est recommandé de porter des vêtements souples et confortables.
Ce soin agit sur l’individu dans sa globalité et permet à l’énergie vitale de circuler plus librement.
Le soin énergétique peut avoir pour effet de :
- Faciliter le processus naturel d’auto-guérison
- Aider au relâchement de la douleur
- Calmer le mental et diminuer le stress
- Favoriser la détente, l’harmonie et l’équilibre
Lors du soin, la thérapeute suit un parcours énergétique en exerçant une légère pression avec ses mains. Le soin se donne par-dessus les vêtements, sur une table de massothérapie.
En l’honneur des premières Augustines arrivées à Québec le 1er août 1639, nous avons élaboré un tout nouveau soin de massothérapie qui met en vedette notre beurre de karité fouetté 1639.
Profitez d'une détente totale du corps grâce à l'utilisation de différentes techniques qui viennent soulager les tensions, réduire les douleurs musculaires, activer la circulation sanguine et rétablir la fluidité des mouvements. Le tout, combiné aux nombreux bienfaits de notre beurre de karité fouetté 1639.
À la fin du soin, recevez en cadeau le pot de beurre de karité afin de poursuivre l'expérience à la maison. En plus d'être adapté aux peaux sensibles, il s'agit du parfait substitut à la crème hydratante quotidienne. Riche et onctueux, celui-ci parfume légèrement la peau, tout en rappelant la quiétude du Monastère.
S’inspirant d’une promenade dans un jardin, ce soin du visage de la gamme de produits Sacred Nature (offerte en exclusivité au Monastère) vous offre une expérience sensorielle naturelle et gratifiante, grâce à ses textures biomimétiques et à son parfum naturel.
Ce rituel du visage naturel et biologique agit comme un soin antioxydant et régénérateur pour prolonger la jeunesse. Il nourrit, réoxygène et protège la peau, en plus d’offrir des solutions personnalisables en fonction de l'âge et du climat. Adapté à tous les types de peau, ce soin donne au visage un aspect plus jeune et lumineux.
50 min
125$
Aucun reçu pour les assurances ne peut être émis.
Ce rituel de massothérapie multisensoriel intègre des techniques de l’Ayurvéda et du rituel de massage traditionnel indonésien Sea Malay afin d’aider le corps à retrouver un sommeil réparateur et à mieux récupérer après des situations de stress. Grâce au toucher délicat ainsi qu’à la répétition lente et hypnotique des gestes, vous serez transporté dans un état profond de relaxation. De plus, l’utilisation d’huiles essentielles de bois de cèdre, d’orange douce et de rose de Damas, combinée à une musique douce et harmonieuse, favorisera un retour à soi tout en énergie et en sérénité. Profitez d’un sommeil profond et d’un esprit tranquille.
*Ce rituel est déconseillé pendant la grossesse en raison des huiles essentielles utilisées.
Un reçu pour les assurances peut être émis.
Avec l’arrivée de la saison froide, notre équipe a élaboré un massage réconfortant aux essences boréales mettant en vedette le nouveau baume hivernal du Monastère.Profitez d’un doux moment de détente et laissez-vous envelopper d’un beurre de karité fouetté aux huiles essentielles de sapin baumier, de niaouli, de pin rouge et de romarin. La sélection de techniques utilisée est personnalisée selon vos besoins et permet de soulager les tensions, de réduire les douleurs musculaires, d’activer la circulation sanguine et de rétablir le mouvement et la fluidité dans le corps.À la fin du soin, recevez en cadeau le pot de karité afin de poursuivre l’expérience à la maison. Riche et onctueux, le karité fouetté revitalisera et hydratera la peau sèche tandis que les essences de conifère vous transporteront au cœur des forêts nordiques.
Notre soin de pressothérapie est effectué à l’aide de bottes, qui exercent une pression douce sur les jambes. La compression et la décompression des bottes, ainsi que leur mouvement de bas en haut, activent la circulation sanguine et favorisent le drainage. Ce soin aide à diminuer la sensation de jambes lourdes, la fatigue, les gonflements, et favorise la récupération musculaire.