Explorez les possibilités

La programmation du Monastère vous offre une multitude d’activités originales en santé globale et en culture, qui se déroulent dans un cadre authentique et inspirant.

Ces activités sont offertes, au Monastère ou en ligne, par des collaborateurs qualifiés et chaleureux. Une formule avec hébergement, en forfait ou à la carte, est aussi disponible. Une véritable aventure en soi!

Écoute et réponds

Par Christine Michaud
Présidente Les Productions Christine inc., animatrice TV, auteure et conférencière

  • 19h30 - 12h00
  • 28 février 2020 au 1er mars 2020

Prenez un temps d’arrêt avec Christine Michaud pour déconnecter et décompresser dans un lieu absolument magique!

Si, comme plusieurs, vous avez l’impression de «courir après le temps» et qu’au fond…

En savoir plus

Session de cours - Yin yoga

Par Céline Lévesque
Enseignante de yoga-Pilates

  • 14h30 - 15h30
  • Tous les lundis

Chaque lundi, du 13 janvier au 16 mars 2020, explorez l’approche douce du yin yoga avec Céline Lévesque.

Par ses mouvements doux et lents, la pratique du yin yoga vise à travailler les ligaments,…

En savoir plus

Session de cours - Qi GONG

Par Daniel Rochette
Enseignant l'Art du Chi (méthode Stévanovitch)

  • 19h00 - 20h15
  • Tous les lundis

Considérant la pandémie du Covid-19, les activités et les services du Monastère des Augustines sont suspendus jusqu’au 6 avril.

Nous encourageons grandement la responsabilité individuelle de chacun…

En savoir plus

Session de cours - Qi GONG

Par Daniel Rochette
Enseignant l'Art du Chi (méthode Stévanovitch)

  • 16h00 - 17h15
  • Tous les mardis

Considérant la pandémie du Covid-19, les activités et les services du Monastère des Augustines sont suspendus jusqu’au 6 avril.

Nous encourageons grandement la responsabilité individuelle de chacun…

En savoir plus

Session de cours - Yoga danse

Par Heather Mah
Enseignante de yoga danse

  • 09h30 - 10h30
  • Les mercredis à chaque deux semaines

Considérant la pandémie du Covid-19, les activités et les services du Monastère des Augustines sont annulés.

Nous encourageons grandement la responsabilité individuelle de chacun afin de se…

En savoir plus

Atelier - Inspirata Nature

Par Krystine St-Laurent

  • 08h00 - 16h30
  • 7 mars 2020

Le 7 mars, Krystine St-Laurent vous convie à une introduction au monde incroyablement riche de la nature, des plantes et de l’Ayurveda pour rétablir et maintenir l’équilibre du cœur et de…

En savoir plus

Rendez-vous de création

Par Sophie Lessard-Latendresse
Art-thérapeute

  • 10h00 - 12h00
  • 8 mars 2020

Une fois par mois, vous êtes invité à explorer votre créativité en compagnie de Sophie Lessard-Latendresse. Sous forme d’atelier libre, les rendez-vous créatifs vous permettent de vous connecter à…

En savoir plus

Atelier - Inspirata Nature

Par Krystine St-Laurent

  • 08h00 - 16h30
  • 8 mars 2020

Le 8 mars, Krystine St-Laurent vous convie à une introduction au monde incroyablement riche de la nature, des plantes et de l’Ayurveda pour rétablir et maintenir l’équilibre du cœur et de…

En savoir plus

Atelier de collage-poésie

Par Bureau des affaires poétiques

  • 14h00 - 16h00
  • 8 mars 2020

Aborder la poésie et le collage sur le mode ludique et participatif: voilà l’objectif de cet atelier collage-poésie, qui s’adresse aux adultes comme aux enfants qui ont envie de s’amuser est de…

En savoir plus

Prendre soin de soi : Manuel de l'utilisateur

Par Nancy Bilodeau
Centre Holistique Om Prana

  • 09h00 - 16h30
  • 15 mars 2020

Notre monde accéléré est souvent une source de stress nous étourdissant à travers toutes les possibilités. Le manque de temps résulte régulièrement en la négligence de notre ressource la plus…

En savoir plus

N'avalez pas tout ce qu'on vous dit: la science de la nutrition

Par Bernard Lavallée
Le nutritionniste urbain

  • 19h00 - 20h30
  • 18 mars 2020

Considérant la pandémie du Covid-19, les activités et les services du Monastère des Augustines sont suspendus jusqu’au 6 avril.

Nous encourageons grandement la responsabilité individuelle de chacun…

En savoir plus

Concert méditatif - Bols de cristal et didgeridoo

Par Bernard Bosa

  • 19h00 - 20h30
  • 19 mars 2020

Considérant la pandémie du Covid-19, les activités et les services du Monastère des Augustines sont suspendus jusqu’au 6 avril.

Nous encourageons grandement la responsabilité individuelle de chacun…

En savoir plus

Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines

Par Marie Ève Lécine
Professeure de méditation

  • 10h30 - 11h30
  • 22 mars 2020

Considérant la pandémie du Covid-19, les activités et les services du Monastère des Augustines sont temporairement suspendus.

Nous encourageons grandement la responsabilité individuelle de chacun…

En savoir plus

Mon premier cours de méditation

Par Marie Ève Lécine
Professeure de méditation

  • 13h30 - 16h00
  • 22 mars 2020

Considérant la pandémie du Covid-19, les activités et les services du Monastère des Augustines sont suspendus jusqu’au 6 avril.

Nous encourageons grandement la responsabilité individuelle de chacun…

En savoir plus

Session de cours - Yin yoga

Par Céline Lévesque
Enseignante de yoga-Pilates

  • 14h30 - 15h30
  • Tous les lundis

Considérant la pandémie du Covid-19, les activités et les services du Monastère des Augustines sont annulés.

Nous encourageons grandement la responsabilité individuelle de chacun afin de se…

En savoir plus

Corps Cœur Âme au printemps

Par Lyne St-Roch

  • 16h30 - 15h30
  • 27 mars 2020 au 29 mars 2020

Considérant la pandémie du Covid-19, les activités et les services du Monastère des Augustines sont suspendus jusqu’au 6 avril.

Nous encourageons grandement la responsabilité individuelle de chacun…

En savoir plus

Retraite urbaine

Par Juna Yoga avec Nadia Bonenfant et Selena Isles

  • 09h00 - 15h45
  • 28 mars 2020 au 29 mars 2020

Considérant la pandémie du Covid-19, les activités et les services du Monastère des Augustines sont suspendus jusqu’au 6 avril.

Nous encourageons grandement la responsabilité individuelle de chacun…

En savoir plus

Yoga famille - 4 à 6 ans

Par Marie-Claude Paradis

  • 09h30 - 10h15
  • 29 mars 2020

Considérant la pandémie du Covid-19, les activités et les services du Monastère des Augustines sont suspendus jusqu’au 6 avril.

Nous encourageons grandement la responsabilité individuelle de chacun…

En savoir plus

Yoga famille - 7 à 12 ans

Par Marie-Claude Paradis

  • 10h30 - 11h30
  • 29 mars 2020

Considérant la pandémie du Covid-19, les activités et les services du Monastère des Augustines sont suspendus jusqu’au 6 avril.

Nous encourageons grandement la responsabilité individuelle de chacun…

En savoir plus

Conférence - Perdre sans se perdre

Par Suzanne Bernard Ph.D
Thérapeute du deuil, conférencière et auteure

  • 14h00 - 16h00
  • 29 mars 2020

Considérant la pandémie du Covid-19, les activités et les services du Monastère des Augustines sont suspendus jusqu’au 6 avril.

Nous encourageons grandement la responsabilité individuelle de chacun…

En savoir plus