Explorez les
possibilités

La programmation du Monastère vous offre une multitude d’activités originales en santé globale et en culture, qui se déroulent dans un cadre authentique et inspirant.

Ces activités sont offertes par des collaborateurs qualifiés et chaleureux, dans une formule avec hébergement, en forfait ou à la carte. Une véritable aventure en soi!

Le Monastère des Augustines se donne le droit d’annuler un atelier lorsque le nombre de participants minimum demandé par le collaborateur n’est pas atteint. Les frais de l’atelier et du séjour seront dans ce cas intégralement remboursés. Les modalités liées au transport relèvent de la responsabilité du participant. Nous vous remercions pour votre compréhension.

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Conférences et ateliers V 1 S 2 D 3 L 4 M 5 M 6 J 7 V 8 S 9 D 10 L 11 M 12 M 13 J 14 V 15 S 16 D 17 L 18 M 19 M 20 J 21 V 22 S 23 D 24 L 25 M 26 M 27 J 28 V 29 S 30
Visite du Monastère de l'Hôpital Général de Québec

Visite du Monastère de l'Hôpital Général de Québec

  • 13:30-14:30
  • 15:30-16:30
Visite du Monastère de l'Hôpital Général de Québec

Parcourez le Monastère de l’Hôpital Général, un des hauts lieux du patrimoine bâti de la ville de Québec. Construit sur un site occupé depuis 1620, ce monastère, méconnu du grand public, est l’un des plus anciens en Amérique du Nord. Toujours habité par la communauté des Augustines, nous vous invitons à en faire la découverte, accompagné d’un guid…

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Se réinventer intérieurement - retraite guidée par Nicole Bordeleau Par Nicole Bordeleau

Se réinventer intérieurement - retraite guidée par Nicole Bordeleau

Par Nicole Bordeleau

  • 15 sep 17:00 au 17 sep 13:00
Se réinventer intérieurement - retraite guidée par Nicole Bordeleau

Venez vivre une expérience de ressourcement intérieur loin du bruit, de la vitesse et de la pression du quotidien, dans le cadre paisible du Monastère des Augustines.

Cette expérience contemplative comprendra: des enseignements pour stabiliser l'esprit et réinventer votre façon de voir la réalité, de douces pratiques de Qi Gong Yoga pour faire ci…

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Choisir de vivre en pleine conscience Par Sylvie Lemelin

Choisir de vivre en pleine conscience

Par Sylvie Lemelin

  • 22 sep 20:00 au 24 sep 12:00
Choisir de vivre en pleine conscience

Présent à soi, ouvert aux autres et pleinement vivant

Les bienfaits physiques, psychologiques et spirituels de la pleine conscience ont fait l'objet de plusieurs recherches concluantes dans les dernières années. La pleine conscience ne se veut pas simplement une pratique, mais une façon d'être à adopter permettant de transformer notre vie en une …

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Le leadership de pleine conscience Par Lucie Poitras

Le leadership de pleine conscience

Par Lucie Poitras

  • 27 sep 20:00 au 29 sep 17:00
Le leadership de pleine conscience

Découvrez au cours de cet atelier d’immersion de pleine conscience des stratégies fructueuses pour faire face aux réalités actuelles du monde du travail.

La turbulence actuelle du monde du travail et l’omniprésence des technologies imposent un rythme de travail où les moments pour se poser et réfléchir se font rares et laissent place à la pressio…

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