La programmation du Monastère vous offre une multitude d’activités originales en santé globale et en culture, qui se déroulent dans un cadre authentique et inspirant.
Ces activités sont offertes, au Monastère ou en ligne, par des collaborateurs qualifiés et chaleureux. Une formule avec hébergement, en forfait ou à la carte, est aussi disponible. Une véritable aventure en soi!
| Agenda des événements | L 1 | M 2 | M 3 | J 4 | V 5 | S 6 | D 7 | L 8 | M 9 | M 10 | J 11 | V 12 | S 13 | D 14 | L 15 | M 16 | M 17 | J 18 | V 19 | S 20 | D 21 | L 22 | M 23 | M 24 | J 25 | V 26 | S 27 | D 28 | L 29 | M 30 | M 31 |
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| Conférence - L'alimentation intuitive Par Karine Gravel |
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Par Karine Gravel
L’alimentation intuitive pour manger en paix et apprécier ses cuisses
Karine Gravel, nutritionniste et docteure en nutrition, ainsi que Le Monastère des Augustines vous proposent une conférence sur l’alimentation intuitive, afin de vous initier à ses nombreux bienfaits sur la santé physique et mentale. L’écoute de ses préférences et de ses besoin…
En savoir plus| Retreat - Spring Awake Par Tania Carriere |
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Par Tania Carriere
Spring is a time of transition
It honours the recent quiet and patience of the grey winter while it launches the flirtatious energy of summer’s promise. The lengthening days and warmer winds inspire emergence and exploration.
Transition times are important times of grounding and self-acknowledgement. They are a time of both restoration and awake…
En savoir plus| Retraite d’un jour – La paix en soi Par Capucine Chartrand |
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Par Capucine Chartrand
Cette retraite d’un jour est l’occasion de découvrir un ensemble de techniques bienveillantes et naturelles pour trouver cet espace en vous et apprendre à le cultiver.
Capucine Chartrand vous propose un yoga doux pour bien s’ancrer dans son corps et se permettre une pleine présence, ainsi que des exercices courts de méditation pour s’y introduire…
En savoir plus| Concert classique - Mai musical avec Les Voix d’hommes de l’Etchemin Par Les Voix d'hommes de l'Etchemin |
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Par Les Voix d'hommes de l'Etchemin
Le Monastère et Les Voix d’hommes de l’Etchemin, sous la direction musicale de Nicole Lemieux, vous convient à un concert unique.
Le Monastère des Augustines est heureux d'accueillir pour une troisième fois Les Voix d’hommes de l’Etchemin, une chorale de 25 choristes dont la profondeur et la richesse des voix vous impressionneront par leur qualit…
En savoir plus| Cours - Introduction à l'aquarelle Par Noëllise Turgeon |
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Par Noëllise Turgeon
Le Monastère des Augustines et l'artiste Noëllise Turgeon vous invitent à un cours d'introduction aux techniques de l'aquarelle.
Découvrez le monde fascinant de l'aquarelle dans le lieu patrimonial qu'est Le Monastère des Augustines, havre de patrimoine et de mieux-être en plein coeur du Vieux-Québec.
Lors de cet atelier de trois heures, vous po…
En savoir plus| Concert classique - Duo de l'Orchestre symphonique de Québec Par Orchestre symphonique de Québec |
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Par Orchestre symphonique de Québec
Le Monastère et l'Orchestre symphonique de Québec vous convient à un concert de musique de chambre en duo dans le choeur du Monastère.
Le Monastère des Augustines est heureux d'accueillir deux musiciennes de l'Orchestre symphonique de Québec pour une soirée de musique classique dans son choeur, un espace cher aux Augustines dans lequel, encore au…
En savoir plus| Le Printemps de la musique au Monastère des Augustines |
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Le Monastère des Augustines accueille encore une fois avec bonheur Le Printemps de la musique en ses murs. Venez entendre Atopos, ensemble à géographie variable avec Son-mat, un concert méditatif alliant paraphrases et arrangements singuliers de répertoire féminin.
Renvoyant à la microflore des mains, l’expression culinaire coréenne « son-mat » (…
En savoir plus| Retraite - Yoga et Ayurveda Par Eléonore Piquet |
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Par Eléonore Piquet
Le printemps est signe de renouveau!
L’Ayurveda est une médecine millénaire qui s’adapte aux rythmes de la nature. En plus de prendre en considération les profils uniques de chacun, c’est une science de l’observation.
Pendant cette retraite, nous prendrons le temps d’explorer avec bienveillance les caractéristiques du printemps et nos aspiratio…
En savoir plus| Atelier d'un jour - Harmoniser ses émotions Par Sylvie Lemelin, erg. |
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Par Sylvie Lemelin, erg.
Le Monastère des Augustines vous invite à réguler vos émotion lors de cet atelier d'un jour en compagnie de Sylvie Lemelin.
Nos émotions sont riches et variées, colorent notre existence et sont essentielles à notre équilibre… à condition qu’elles puissent circuler librement et adéquatement. Malheureusement, et de façon souvent inconsciente, certa…
En savoir plus| Atelier - Initiation à la paperolle Par Amélie Aubert, Centre de valorisation du patrimoine vivant |
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Par Amélie Aubert, Centre de valorisation du patrimoine vivant
Venez vous initier à la paperolle le temps d'un après-midi dans le décor enchanteur du Monastère des Augustines.
En collaboration avec le Centre de valorisation du patrimoine vivant, Le Monastère vous invite à découvrir ce savoir-faire cher aux Augustines.
Cette technique artisanale ancestrale vous permettra de réaliser des œuvres à partir de fi…
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