Mesures de santé et d’hygiène - COVID-19

Apprenez-en plus sur les mesures en place au Monastère

Explorez les possibilités

La programmation du Monastère vous offre une multitude d’activités originales en santé globale et en culture, qui se déroulent dans un cadre authentique et inspirant.

Ces activités sont offertes, au Monastère ou en ligne, par des collaborateurs qualifiés et chaleureux. Une formule avec hébergement, en forfait ou à la carte, est aussi disponible. Une véritable aventure en soi!

Les arts au Monastère

Par Le Monastère des Augustines
Havre patrimonial de culture et de mieux-être

  • 11h00 - 12h00
  • Tous les jours
  • 14h00 - 15h00
  • Tous les jours
  • 15h30 - 16h30
  • Tous les jours

Dans le cadre des Journées de la culture, Le Monastère des Augustines vous invite à découvrir les œuvres phares de sa collection au cours d'une visite à thématique beaux-arts d'une durée de 60…

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Le calme bienfaiteur

Par Lyne St-Roch

  • 16h30 - 15h30
  • 30 septembre 2022 au 2 octobre 2022

S’offrir une retraite de yoga dans le calme enveloppant du Monastère des Augustines, c’est l’occasion de rendre grâce à la générosité de la nature et de ceux qui l’habitent.

La rentrée, avec tout…

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Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines

Par Marie Ève Lécine
Professeure de méditation

  • 10h30 - 11h30
  • 2 octobre 2022

On se donne rendez-vous pour méditer en groupe une fois par mois dans le lieu inspirant qu'est Le Monastère des Augustines. Voilà une occasion d’approfondir sa pratique en compagnie de Marie Ève…

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Session de cours - Qi gong

Par Daniel Rochette
Enseignant l'Art du Chi (méthode Stévanovitch)

  • 19h00 - 20h15
  • Tous les lundis

Chaque lundi, du 19 septembre au 5 décembre 2022, initiez-vous à la pratique du Qi gong avec Daniel Rochette.

Initiez-vous à la pratique du Qi gong dans le calme du Monastère des Augustines. Le Qi…

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Session de cours - Qi gong

Par Daniel Rochette
Enseignant l'Art du Chi (méthode Stévanovitch)

  • 14h30 - 15h45
  • Tous les mardis

Chaque mardi, du 20 septembre au 6 décembre 2022, initiez-vous à la pratique du Qi gong avec Daniel Rochette.

Initiez-vous à la pratique du Qi gong dans le calme du Monastère des Augustines. Le Qi…

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Regards féminins - Conférence de l'historienne Evelyne Ferron

Par Evelyne Ferron
Historienne

  • 19h00 - 21h00
  • 5 octobre 2022

Le Monastère des Augustines vous convie à une conférence de l'historienne Evelyne Ferron. Le billet inclut un accès au Musée.

Regards féminins : femmes d'action dans l'histoire, de l'Antiquité au…

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De voix & de cristal, concert méditatif

Par Karine Ste-Marie

  • 19h00 - 20h30
  • 6 octobre 2022

De voix et de cristal, vibrons en harmonie

Karine Ste-Marie s’arrête dans les voûtes historiques du Monastère des Augustines afin de vous plonger dans un voyage intérieur profond.

 Avec l’aide de…

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Cercle de chants avec Karine Ste-Marie

Par Karine Ste-Marie

  • 19h00 - 21h00
  • 7 octobre 2022

Karine Ste-Marie vous propose de vivre l’expérience d’un cercle de chants dans l’ambiance singulière des voûtes du Monastère des Augustines, construites en 1695. Ensembles, vous réciterez mantras et…

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Retraite de méditation

Par Laurence Mercier, PhD
Enseignante de méditation et conférencière

  • 16h00 - 13h30
  • 8 octobre 2022 au 10 octobre 2022

Une retraite de méditation c’est l’occasion de faire une pause. Une vraie pause du quotidien. Un moment où on a le temps de s’arrêter pour respirer, pour y voir plus clairement et refaire le…

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Concert classique - Duo de cordes

Par Orchestre symphonique de Québec

  • 19h30 - 21h00
  • 13 octobre 2022

Le Monastère et l'Orchestre symphonique de Québec vous convient à un concert de musique de chambre en duo dans le choeur du Monastère.

Le Monastère des Augustines est heureux d'accueillir deux…

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Atelier - Collage et poésie avec le patrimoine des Augustines

Par Stéphanie Filion
Écrivaine et artiste

  • 13h30 - 16h30
  • 23 octobre 2022

Le Monastère des Augustines et l'artiste Stéphanie Filion vous invitent à un atelier de collage poétique avec des ouvrages des Augustines.

La poète et artiste Stéphanie Filion vous guide dans la…

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L'alimentation intuitive - Conférence de Karine Gravel

Par Karine Gravel
Nutritionniste et docteure en nutrition

  • 19h00 - 20h30
  • 26 octobre 2022

Le Monastère des Augustines vous invite à une conférence de Karine Gravel sur l’alimentation intuitive.

L’alimentation intuitive pour manger en paix et apprécier ses cuisses

Karine Gravel,…

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Concert méditatif de handpan

Par Francis Leclerc
Musicien

  • 19h00 - 21h00
  • 27 octobre 2022

Laissez-vous transporter par les vibrations du handpan

Francis Leclerc vous propose un concert méditatif de handpan dans les voûtes du Monastère des Augustines, construites en 1695. C’est une…

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Retraite de méditation - Le retrait des sens

Par Lyne St-Roch

  • 16h30 - 12h00
  • 28 octobre 2022 au 30 octobre 2022

Le retrait des sens ou Pratyahara est en quelque sorte la porte d’entrée vers l’intériorité.

Chacun à leur façon, nos sens nous mettent en relation avec le monde, constamment à l’affût…

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Retraite - L’optimalisme ou l’art de vivre libre et heureux au quotidien

Par Christine Michaud, Martin Gingras

  • 19h30 - 12h00
  • 28 octobre 2022 au 30 octobre 2022

Vivez une retraite inspirante au Monastère des Augustines avec Christine Michaud et Martin Gingras.

De nos jours, nous sommes nombreux à avoir l’impression que la vie va trop vite, que nous…

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Yoga famille - 4 à 6 ans

Par Marie-Claude Paradis

  • 10h00 - 10h45
  • 30 octobre 2022

Parents et grands-parents sont invités au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants de 4 à 6 ans à découvrir les bienfaits du yoga dans une approche ludique, basée sur le plaisir, la…

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Yoga famille - 7 à 12 ans

Par Marie-Claude Paradis

  • 11h00 - 12h00
  • 30 octobre 2022

Parents et grands-parents sont invités au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants de 7 à 12 ans à découvrir les bienfaits du yoga dans une approche ludique, basée sur le plaisir, la…

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