Mesures de santé et d’hygiène - COVID-19

Apprenez-en plus sur les mesures en place au Monastère

Explorez les possibilités

La programmation du Monastère vous offre une multitude d’activités originales en santé globale et en culture, qui se déroulent dans un cadre authentique et inspirant.

Ces activités sont offertes, au Monastère ou en ligne, par des collaborateurs qualifiés et chaleureux. Une formule avec hébergement, en forfait ou à la carte, est aussi disponible. Une véritable aventure en soi!

Retraite - Manger librement avec l'alimentation intuitive

Par Karine Gravel
Nutritionniste et docteure en nutrition

  • 19h00 - 12h00
  • 4 mars 2022 au 6 mars 2022

La retraite est complète !

Offert pour une cinquième fois du 4 au 6 mars 2022, cet atelier est recommandé par tous les participants depuis 2017. C'est l’occasion idéale pour explorer la relation…

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Retraite d'un jour - (Re)Connexion

Par Élizabeth Gagné, B.A
Yoga thérapeute, coach certifiée en santé globale et propriétaire de Ton Équilibre®

  • 09h00 - 17h00
  • 5 mars 2022

Bienvenue à cette retraite d’un jour au Monastère des Augustines, havre de paix, de culture et de patrimoine. Se (re)trouver au Monastère, c’est comme rentrer à la maison, c’est retrouver ses…

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Retraite - Corps, cœur & âme

Par Lyne St-Roch

  • 17h00 - 15h30
  • 25 mars 2022 au 27 mars 2022

Lyne St-Roch vous invite à sa retraite printanière « Corps, cœur & âme » au Monastère des Augustines.

Personne n’y échappe et c’est bien ainsi. Le printemps influence pour le mieux nos humeurs et…

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Journée de ressourcement - Yoga, méditation et bien-être

Par Lise Thibeault
Enseignante de yoga

  • 09h30 - 15h30
  • 27 mars 2022

Voici une invitation pour la retraite de yoga au Monastère des Augustines, dans le but d’amasser des fonds pour continuer à offrir des cours gratuits de yoga aux personnes atteintes de cancer via…

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Atelier - Entrer dans le printemps

Par Nathalie Sarica, Yves Langevin

  • 13h30 - 16h30
  • 27 mars 2022

Les ateliers des saisons Mitedo proposent une façon originale d’aborder les cycles saisonniers.

Le printemps est bel et bien arrivé, même s’il est encore timide ! Nous sentons une nouvelle énergie…

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