Explorez les possibilités

La programmation du Monastère vous offre une multitude d’activités originales en santé globale et en culture, qui se déroulent dans un cadre authentique et inspirant.

Ces activités sont offertes par des collaborateurs qualifiés et chaleureux, dans une formule avec hébergement, en forfait ou à la carte. Une véritable aventure en soi!

Le Monastère des Augustines se donne le droit d’annuler un atelier lorsque le nombre de participants minimum demandé par le collaborateur n’est pas atteint. Les frais de l’atelier et du séjour seront dans ce cas intégralement remboursés. Les modalités liées au transport relèvent de la responsabilité du participant. Nous vous remercions pour votre compréhension.

Visualiser pour se réaliser

Par Andrée-Anne Duchesne , Marco Roy

  • 19h00 - 21h00
  • 1er novembre 2019 au 2 novembre 2019

Du 1er au 2 novembre 2019, offrez-vous une pause automnale de 24 heures pour mieux repartir!        

Cet atelier, donné en collaboration par Andrée-Anne Duchesne et Marco Roy, enseigne les…

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Retraite de silence avec Annie Langlois

Par Annie Langlois
Enseignante de yoga et de respiration consciente

  • 16h00 - 14h00
  • 1er novembre 2019 au 3 novembre 2019

Mon Yoga Virtuel et sa co-fondatrice Annie Langlois vous invitent à vivre une magnifique retraite de silence au Monastère.

Profiter d’un week-end pour apprivoiser le silence intérieur par la…

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Contes sur le chemin du deuil

Par Geneviève Marier
Musicienne et conteuse

  • 20h00 - 21h30
  • 1er novembre 2019

Vivez une soirée mémorable de contes dans le confort chaleureux du Monastère!

Au sein de plusieurs cultures, le mois de novembre est consacré aux défunts. À travers les images et les péripéties de…

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Rendez-vous de création

Par Sophie Lessard-Latendresse
Art-thérapeute

  • 10h00 - 12h00
  • 3 novembre 2019

Une fois par mois, vous êtes invités à explorer votre créativité en compagnie de Sophie Lessard-Latendresse. Sous forme d’atelier libre, les rendez-vous créatifs vous permettent de vous connecter à…

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Bien se préparer à l’automne avec les courges

Par Le Monastère des Augustines
Havre patrimonial de culture et de mieux-être

  • 17h00 - 21h00
  • 6 novembre 2019

Le 6 novembre prochain, venez assister à la conférence Bien se préparer à l’automne avec les courges en compagnie de Christophe Perny, chef exécutif et Directeur de la restauration. La conférence…

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Penseur en résidence: La mort chez saint Augustin

Par Raphaël Arteau McNeil

  • 19h00 - 20h30
  • 7 novembre 2019

Plus de quinze siècles nous séparent de saint Augustin, et pourtant sa pensée demeure encore pertinente aujourd’hui. Cette conférence cherchera à en faire la démonstration en abordant le thème de…

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Conférence de John R. Porter: À la redécouverte de notre patrimoine

Par John R. Porter
Docteur en histoire de l’art et muséologue

  • 19h00 - 21h00
  • 12 novembre 2019

John R. Porter, directeur général honoraire du Musée national des beaux-arts du Québec (MNBAQ), convie le grand public à la redécouverte du patrimoine québécois, et ce, à travers la genèse des…

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Atelier création - Fabrication de cadeaux de Noël

Par Chic Botanic

  • 18h30 - 21h00
  • 13 novembre 2019

Venez créer vous-même vos cadeaux de Noël écologiques à offrir à vos proches ou à glisser dans un bas de Noël.

En compagnie de Leslie, fondatrice de la boutique en ligne de cosmétiques naturels et…

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Concert méditatif de bols tibétains

Par Jimmy Thériault

  • 19h00 - 21h00
  • 14 novembre 2019

Un moment unique de détente profonde

Jimmy Thériault vous propose un concert méditatif de bols tibétains dans les voûtes du Monastère des Augustines, construites en 1695. C’est une invitation à…

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Initiation à la méditation

Par Marie Ève Lécine
Professeure de méditation

  • 19h00 - 21h30
  • 14 novembre 2019

Cet atelier d’initiation, animé par Marie Ève Lécine, vous permettra de découvrir le monde des méditations guidées.

Après les définitions d’usage, vous découvrirez le potentiel des méditations…

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Choisir de vivre en pleine conscience

Par Sylvie Lemelin
Formatrice, yoga et pleine conscience

  • 20h00 - 12h00
  • 15 novembre 2019 au 17 novembre 2019

Au cours de cette retraite avec Sylvie Lemelin, vous découvrirez les bienfaits de la pleine conscience afin d’être présent à soi, ouvert aux autres et pleinement vivant.

L’art de la pleine…

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Retraite au cœur de soi

Par Annie Lauzon
YogaXpansion

  • 16h00 - 12h00
  • 15 novembre 2019 au 17 novembre 2019

Cet automne, YogaXpansion vous invite à prendre soin de vous et vous offrir une pause en vivant l’expérience de se connecter à soi dans un site inspirant et relaxant, Le Monastère des Augustines, un…

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La dernière traversée – Atelier d’écriture

Par Claude Lebrun
Coach d'écriture

  • 19h00 - 17h00
  • 15 novembre 2019 au 16 novembre 2019

Les 15 et 16 novembre 2019, apprivoisez les différentes facettes de la mort et du deuil lors de cet atelier d’écriture en compagnie de Claude Lebrun.

La mort. Cet incontournable point final de…

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Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines

Par Marie Ève Lécine
Professeure de méditation

  • 10h30 - 11h30
  • 17 novembre 2019

Une fois par mois, on se donne rendez-vous pour méditer en groupe, dans le lieu inspirant qu’est Le Monastère des Augustines. Voilà une occasion d’approfondir sa pratique.

Chaque rendez-vous…

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Atelier - Embrasser la mort par Stéphane Crête

Par Stéphane Crête

  • 10h00 - 17h30
  • 19 novembre 2019 au 20 novembre 2019

«Sachant qu’une tornade s’en vient sur l’île, on prépare sa maison en conséquence. Sachant qu’inévitablement nous allons mourir, pourquoi ne nous préparons-nous pas? Nier l’arrivée de l’ouragan ne…

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Retraite d'un jour: temps des fêtes paisible

Par Capucine Chartrand
Herboriste-thérapeute accréditée et professeure de yoga

  • 09h30 - 16h00
  • 23 novembre 2019

À l’approche de l’hiver et du temps des fêtes, offrez-vous une pause, un moment détente et un retour à vous-même. Capucine Chartrand vous propose de marquer le passage à la nouvelle saison par du…

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Rendez-vous de création

Par Sophie Lessard-Latendresse
Art-thérapeute

  • 10h00 - 12h00
  • 24 novembre 2019

Une fois par mois, vous êtes invités à explorer votre créativité en compagnie de Sophie Lessard-Latendresse. Sous forme d’atelier libre, les rendez-vous créatifs vous permettent de vous connecter à…

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Retraite d'un jour en présence et en silence

Par Marjolaine Leblanc
Enseignante de yoga

  • 09h00 - 17h00
  • 24 novembre 2019

« Prendre soin des corps et des âmes », telle est la mission des Augustines. Offrez-vous une journée de retraite en silence au Monastère, au cœur du Vieux-Québec, pour apprivoiser la force du yoga…

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Initiation à la méditation – La pleine conscience du souffle

Par Marie Ève Lécine
Professeure de méditation

  • 19h00 - 21h00
  • 28 novembre 2019

Cet atelier d’initiation animé par Marie Ève Lécine vous permettra de découvrir et de maîtriser les bases d’une technique de méditation centrée sur la respiration. La méthode pourra être mise en…

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Écoute et réponds

Par Christine Michaud
Présidente Les Productions Christine inc., animatrice TV, auteure et conférencière

  • 19h30 - 12h00
  • 29 novembre 2019 au 1er décembre 2019

Du 29 novembre au 1er décembre 2019, prenez un temps d’arrêt avec Christine Michaud pour déconnecter et décompresser dans un lieu absolument magique!

Si, comme plusieurs, vous avez l’impression de…

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Retraite Sankalpa, ressourcement et bien-être

Par Nadine Arsenault , Andréann Duquet

  • 16h00 - 14h00
  • 29 novembre 2019 au 1er décembre 2019

C'est avec une immense joie qu'Andréann Duquet et Nadine Arsenault vous accueillent pour une retraite en plein cœur du Vieux-Québec, au Monastère des Augustines.

Offrez-vous une transition vers la…

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