Explorez les possibilités

La programmation du Monastère vous offre une multitude d’activités originales en santé globale et en culture, qui se déroulent dans un cadre authentique et inspirant.

Ces activités sont offertes par des collaborateurs qualifiés et chaleureux, dans une formule avec hébergement, en forfait ou à la carte. Une véritable aventure en soi!

Le Monastère des Augustines se donne le droit d’annuler un atelier lorsque le nombre de participants minimum demandé par le collaborateur n’est pas atteint. Les frais de l’atelier et du séjour seront dans ce cas intégralement remboursés. Les modalités liées au transport relèvent de la responsabilité du participant. Nous vous remercions pour votre compréhension.

Agenda des événements L 1 M 2 M 3 J 4 V 5 S 6 D 7 L 8 M 9 M 10 J 11 V 12 S 13 D 14 L 15 M 16 M 17 J 18 V 19 S 20 D 21 L 22 M 23 M 24 J 25 V 26 S 27 D 28 L 29 M 30
Retraite printanière: «Rayonnez votre lumière» Par Claudia Delgado

Retraite printanière: «Rayonnez votre lumière»

Par Claudia Delgado

  • 08:45-15:00
  • 6 avril 2019
Retraite printanière: «Rayonnez votre lumière»

Le 6 avril 2019, le studio Rayon de Lumière vous propose la 13e édition de sa retraite saisonnière pour vivre une belle journée de printemps de ressourcement dans le décor enchanteur du Monastère des Augustines.

Lors de cette journée, Claudia Delgado vous partagera des outils pour vous remettre du temps des fêtes, pour cultiver davantage le mieux…

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Yoga, respiration et méditation Par Francine Aubry

Yoga, respiration et méditation

Par Francine Aubry

  • 09:30-16:00
  • 7 avril 2019
Yoga, respiration et méditation

Cet atelier est une invitation à tous ceux et celles désirant apprendre ou perfectionner les piliers de la pratique du yoga : les postures, la respiration consciente, la méditation et aussi la relaxation profonde. Ces piliers sont les éléments fondamentaux du yoga, qui signifie équilibrer et relier tous les aspects de notre être (physique, énergét…

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Concert méditatif de bols de cristal Par Sylvie Dugal, Gilles Gauvin

Concert méditatif de bols de cristal

Par Sylvie Dugal, Gilles Gauvin

  • 19:00-20:30
  • 11 avril 2019
Concert méditatif de bols de cristal

Des sons pour vous détendre

Au sein de l'ambiance chaleureuse des voûtes du Monastère des Augustines, vivez une expérience enrichissante grâce à ce concert méditatif de bols de cristal. Une occasion unique présentée par Sylvie Dugal et Gilles Gauvin avec plus de 50 instruments de musique!

Les yeux fermés et accompagnés de sons binauraux, laissez…

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Concert méditatif de bols de cristal Par Sylvie Dugal, Gilles Gauvin

Concert méditatif de bols de cristal

Par Sylvie Dugal, Gilles Gauvin

  • 19:00-20:30
  • 12 avril 2019
Concert méditatif de bols de cristal

Des sons pour vous détendre

Au sein de l'ambiance chaleureuse des voûtes du Monastère des Augustines, vivez une expérience enrichissante grâce à ce concert méditatif de bols de cristal. Une occasion unique présentée par Sylvie Dugal et Gilles Gauvin avec plus de 60 instruments de musique!

Les yeux fermés et accompagnés de sons binauraux, laissez…

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Grimper son Everest Par Emmanuel Bilodeau

Grimper son Everest

Par Emmanuel Bilodeau

  • 19:30-21:00
  • 27 avril 2019
Grimper son Everest

Le 27 avril 2019, Le Monastère des Augustines vous invite à une soirée mémorable en compagnie du comédien et humoriste Emmanuel Bilodeau.

À mi-chemin entre l'humour et une conférence, Emmanuel Bilodeau racontera son parcours personnel. Comment a-t-il réussi à grimper son Everest (faire un spectacle d’humour seul en scène), malgré son manque de co…

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Classe santé et mieux-être — Bien digérer pour retrouver la vitalité Par Imane Lahlou

Classe santé et mieux-être — Bien digérer pour retrouver la vitalité

Par Imane Lahlou

  • 13:30-16:30
  • 28 avril 2019
Classe santé et mieux-être — Bien digérer pour retrouver la vitalité

Le 28 avril 2019, Imane Lahlou vous convie à une classe santé et mieux-être au Monastère des Augustines. Le thème de la rencontre : Bien digérer pour retrouver la légèreté et la vitalité.

Au cours de cet après-midi, vous participerez à une conférence interactive où vous recevrez des outils concrets et un programme personnalisé vous permettant d’i…

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Yoga famille - 4 à 6 ans Par Marie-Claude Paradis

Yoga famille - 4 à 6 ans

Par Marie-Claude Paradis

  • 09:30-10:15
  • 28 avril 2019
Yoga famille - 4 à 6 ans

Parents et grands-parents sont invités au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants de 4 à 6 ans à découvrir les bienfaits du yoga dans une approche ludique, basée sur le plaisir, la spontanéité et l’imaginaire.

École, devoirs, travail, activités… nos vies si remplies ressemblent souvent à des courses contre la montre. Dans cette société où …

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Yoga famille - 7 à 12 ans Par Marie-Claude Paradis

Yoga famille - 7 à 12 ans

Par Marie-Claude Paradis

  • 10:30-11:30
  • 28 avril 2019
Yoga famille - 7 à 12 ans

Parents et grands-parents sont invités au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants de 7 à 12 ans à découvrir les bienfaits du yoga dans une approche ludique, basée sur le plaisir, la spontanéité et l’imaginaire.

École, devoirs, travail, activités… nos vies si remplies ressemblent souvent à des courses contre la montre. Dans cette société où…

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Touchstone: Trusted Leaders 2019

Touchstone: Trusted Leaders 2019

  • 09:00-12:00
  • 29 avril 2019 au
    1er mai 2019
Touchstone: Trusted Leaders 2019

Greg Eaton, Barbara Hummel, Cliff Penwell invite you to this Touchstone retreat at Le Monastère des Augustines*.

The Touchstone programs draw on nearly a century's worth of combined experience, delivering programs and practices that have given thousands of leaders deep insight into the inner landscape of their leadership—the foundation for courag…

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