Explorez les possibilités

La programmation du Monastère vous offre une multitude d’activités originales en santé globale et en culture, qui se déroulent dans un cadre authentique et inspirant.

Ces activités sont offertes par des collaborateurs qualifiés et chaleureux, dans une formule avec hébergement, en forfait ou à la carte. Une véritable aventure en soi!

Le Monastère des Augustines se donne le droit d’annuler un atelier lorsque le nombre de participants minimum demandé par le collaborateur n’est pas atteint. Les frais de l’atelier et du séjour seront dans ce cas intégralement remboursés. Les modalités liées au transport relèvent de la responsabilité du participant. Nous vous remercions pour votre compréhension.

Agenda des événements M 1 M 2 J 3 V 4 S 5 D 6 L 7 M 8 M 9 J 10 V 11 S 12 D 13 L 14 M 15 M 16 J 17 V 18 S 19 D 20 L 21 M 22 M 23 J 24 V 25 S 26 D 27 L 28 M 29 M 30 J 31
Et si on les laissait vivre? - Atelier pour tous Par Joël Monzée

Et si on les laissait vivre? - Atelier pour tous

Par Joël Monzée

  • 4 mai 18:30 au 5 mai 17:00
Et si on les laissait vivre? - Atelier pour tous

Cet atelier, animé par le Dr Joël Monzée, propose des pistes pour accompagner les jeunes au sein des familles, des groupes et des classes, afin de les guider avec présence et sérénité. À termes, ils seront plus autonomes sur le plan affectif, donc plus disponibles à la vie partagée avec nous, à l’entraide et à la compassion.

De plus en plus de je…

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Concert classique - Variations Goldberg de Bach en trio à cordes Par L'Orchestre symphonique de Québec - OSQ

Concert classique - Variations Goldberg de Bach en trio à cordes

Par L'Orchestre symphonique de Québec - OSQ

  • 19:30-20:30
Concert classique - Variations Goldberg de Bach en trio à cordes

Dans le cadre de notre série La musique qui fait du bien

En trio à cordes, les musiciens de l’Orchestre illustreront la musique qui fait du bien à l’âme à travers les magnifiques Variations Goldberg de Bach.

Par les musiciens :

Benoit Cormier, violon
Véronique Vanier, alto
Julie Hereish, violoncelle

En collaboration avec l'Orchestre symphoni…

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Atelier signature du Monastère - Allégez votre corps, élevez votre esprit Par Imane Lahlou

Atelier signature du Monastère - Allégez votre corps, élevez votre esprit

Par Imane Lahlou

  • 09:30-17:00
Atelier signature du Monastère - Allégez votre corps, élevez votre esprit

Imane Lahlou vous convie à accueillir le printemps en prenant soin de votre corps et de votre esprit.

Nous habitons notre corps depuis notre naissance. Il est le témoin de notre histoire. Il porte l’empreinte de nos actions et de nos réalisations. Nous avons souvent de la difficulté à écouter, comprendre et respecter ses messages. Nous avons par…

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The Journey Toward Wholeness Par Dan Hines

The Journey Toward Wholeness

Par Dan Hines

  • 10 mai 19:30 au 13 mai 12:00
The Journey Toward Wholeness

Cette retraite est offerte en anglais seulement.

Entouré d’un riche patrimoine, de culture et de bien-être, vivez l’expérience Circles of Trust basée sur le travail de Parker J. Palmer et du Center for Courage & Renewal.

Dans le cadre de ce programme, nous explorerons des enjeux comme les transitions, la vocation, la passion, le sens de la vie, …

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Vivre l'esprit du lieu : le Monastère se dévoile

Vivre l'esprit du lieu : le Monastère se dévoile

  • 19:00-21:00
Vivre l'esprit du lieu : le Monastère se dévoile

Découvrez le Monastère sous tous ses angles

Cette conférence vous propose de vivre une expérience unique : quatre conférenciers ayant tous participé à la réhabilitation du Monastère des Augustines, quatre regards, quatre réalités vécues selon l’angle d’approche propre à chacun, vous révèleront les secrets de ce bâtiment trois fois centenaire.

La…

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Le printemps de la musique

Le printemps de la musique

  • 13:00-15:15
Le printemps de la musique

Le Monastère des Augustines est fier de participer au Printemps de la musique, les 18-19 et 20 mai prochain. Une occasion de découvrir la musique de concert à travers les parcours gratuits dans les lieux patrimoniaux du Vieux-Québec.

Le 20 mai prochain, le Club musical de Québec et La Chamaille vous présentent Quelques arpents de neige dans le ch…

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Retraite de yoga et méditation: Quelques jours de paix Par Lyne St-Roch

Retraite de yoga et méditation: Quelques jours de paix

Par Lyne St-Roch

  • 21 mai 17:00 au 25 mai 16:00
Retraite de yoga et méditation: Quelques jours de paix

Quelques jours à prendre soin de soi! En pleine semaine de surcroît! Pourquoi pas? Permettez-vous quelques jours de sage escapade au cœur du Vieux-Québec.

Par sa riche histoire, sa beauté apaisante et l’accueil hors du commun de ses hôtes, le Monastère des Augustines est un véritable sanctuaire où celui qui s’arrête retrouve le calme intérieur.  …

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Concert méditatif de bols tibétains Par Jimmy Thériault

Concert méditatif de bols tibétains

Par Jimmy Thériault

  • 19:00-21:00
Concert méditatif de bols tibétains

Un moment unique de détente profonde

Les bols chantants*, ou tibétains, existent depuis des millénaires en Asie (Népal, Tibet, Inde) où ils sont culturellement classés comme bols méditatifs et médicinaux. Aujourd’hui, ils sont de plus en plus présents et accessibles un peu partout en Occident. La pratique régulière avec des bols tibétains est con…

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Retraite de yoga pour femmes - Standing in the Sun Par Maricarmen Wilson

Retraite de yoga pour femmes - Standing in the Sun

Par Maricarmen Wilson

  • 7 jul 18:00 au 13 jul 08:00
Retraite de yoga pour femmes - Standing in the Sun

CETTE RETRAITE EST OFFERTE EN LANGUE ANGLAISE.

TEN! A decade of Goddesses. Goddess Rising ™ brings you a most transformational women’s yoga retreat at Le Monastere des Augustines. Live an unforgettable experience within these historic walls, the site of the continent’s first hospital north of Mexico.

We invite you to explore time-honoured and mo…

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Retraite transformatrice avec Annie Langlois Par Annie Langlois

Retraite transformatrice avec Annie Langlois

Par Annie Langlois

  • 13 jul 17:00 au 15 jul 13:30
Retraite transformatrice avec Annie Langlois

Mon Yoga Virtuel et sa co-fondatrice Annie Langlois vous invitent à une retraite transformatrice de yoga, respiration consciente et Qi Gong.

Un week-end pour cultiver le pouvoir de l'attention par la présence du souffle et apprendre à gérer notre énergie vitale de façon à atteindre notre plein potentiel ainsi qu'une santé optimale.

Au programme:…

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Le calme bienfaiteur Par Lyne St-Roch

Le calme bienfaiteur

Par Lyne St-Roch

  • 28 sep 17:00 au 30 sep 15:30
Le calme bienfaiteur

S’offrir une retraite de yoga dans le calme enveloppant du Monastère des Augustines, c’est l’occasion de rendre grâce à la générosité de la nature et de ceux qui l’habitent.

La rentrée, avec tout ce qu’elle suppose de fébrilité, de stress, parfois d’enthousiasme, d’autres fois d’inquiétudes face aux défis qui s’annoncent, conduit à bien des états…

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Gestion de la douleur et approches complémentaires: théorie et pratique Par Monique Vachon, Séverine Hervouet

Gestion de la douleur et approches complémentaires: théorie et pratique

Par Monique Vachon, Séverine Hervouet

  • 14 nov 14:00 au 16 nov 14:00
Gestion de la douleur et approches complémentaires: théorie et pratique

Cette formation s’adresse aux professionnels de la santé et psychothérapeutes intéressés à connaître les résultats de recherches scientifiques sur les effets du yoga, de la méditation et de la pleine conscience chez les patients souffrant de conditions douloureuses, et à en faire l'expérience dans un cadre structuré.

Le Dre Severine Hervouet, psy…

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Écoute et réponds Par Christine Michaud

Écoute et réponds

Par Christine Michaud

  • 23 nov 19:30 au 25 nov 12:00
Écoute et réponds

Prenez un temps d’arrêt avec Christine Michaud pour déconnecter et décompresser dans un lieu absolument magique!

Si, comme plusieurs, vous avez l’impression de «courir après le temps» et qu’au fond de vous, vous sentez que votre vie pourrait être plus légère, inspirante et florissante, saisissez l’occasion de déconnecter et décompresser dans un l…

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