Yoga famille - 7 à 12 ans

Parents et grands-parents sont invités au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants de 7 à 12 ans à découvrir les bienfaits du yoga dans une approche ludique, basée sur le plaisir, la spontanéité et l’imaginaire.

École, devoirs, travail, activités… nos vies si remplies ressemblent souvent à des courses contre la montre. Dans cette société où tout va très (trop) vite, les enfants n’échappent pas à la pression et au stress de la rapidité ambiante. L’activité « Yoga famille » se veut une bulle de sérénité, un moment privilégié hors du tourbillon quotidien. Une opportunité parfaite pour se reconnecter à soi et renforcer les liens avec nos enfants.

Les séances sont appropriées pour les enfants entre 7 et 12 ans. Aucune expérience en yoga n’est nécessaire.

Un adulte peut être accompagné par plus d’un enfant, et un enfant peut être accompagné par plus d’un adulte!