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Activités mouvement et ressourcement

Série Détente

Série Détente
  • Tous les jours
  • 16h00 - 17h00

Favoriser le retour vers soi

La fin de la journée est un moment propice pour se ressourcer et régénérer en douceur le corps et l’esprit. La série Détente du programme quotidien vous propose des mouvements, des respirations et des automassages favorisant le retour vers soi et le calme intérieur.

Durant la période hivernale, une clé de casier vous sera remise à votre arrivée à l’accueil. Merci d'apporter une paire de souliers ou sandales d'intérieur afin de nous aider à préserver les lieux patrimoniaux.

Notes importantes

Série ouverte à tous.

Pour connaître l'activité du jour, communiquer avec nous la veille ou consulter l'écran d'affichage à l'accueil du Monastère des Augustines.

L'horaire est sujet à changement sans préavis.

Carte de 10 séances disponible au coût de 150$.

Réservez dès maintenant

Pour vous inscrire à cette activité quotidienne en formule « à la carte » au coût de 15,50$ taxes, incluses, présentez-vous à la boutique du Monastère des Augustines 20 minutes avant l’heure de début indiquée.

Gratuit pour les invités en hébergement dont le forfait inclut déjà l'accès au programme quotidien.

En abonnement, carte de 10 séances au coût de 150$ taxes incluses. Informez-vous de notre promotion.